現在很多人都會自己做一些養生的食物， 因為大家對於養生的概念已經越來越大了， 都知道， 想要讓自己過得越來越健康， 大魚大肉也是不可以的， 平時一定要注意保養自己的身體， 才能更加健康長壽， 有的時候自己會做一些養身的湯， 今天就給大家介紹一下枸杞紅棗湯酒的製作方法吧!
枸杞紅棗湯的做法：將黨參洗淨切成段備用。 再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用。 將所有材料放入砂鍋中， 然後放入適量清水， 一起煮沸。 煮沸後再用文火再煲10分鐘左右。 將黨參挑出， 喝湯吃枸杞、紅棗。
功效：滋腎固精， 可治療陽痿、早洩、滑精等不禁之症， 對於休虛滑脫等症狀療效顯著。 黨參可以補中益氣、和脾胃， 補血， 降壓， 對於各種原因以引起的衰弱症、缺鐵性貧血、營養不良性貧血等症有顯著療效。 此外， 黨參還可以用於腎炎， 可減輕尿蛋白排出。
枸杞的功效
枸杞具有明目、潤肺、補肝、滋腎的功效。 每日飲一杯枸杞酒可治療眼目昏花、腰膝酸軟、陽萎等症。 枸杞粥適用於年老體弱、病後體虛。 長期食用可延年益壽， 枸杞燉兔肉可治療糖尿病， 泡水代茶飲可強壯機體、延緩衰老。
紅棗的功效：補氣益中， 滋脾土， 潤心肺， 調營養， 緩陰血， 生津液。 棗可用於清血液降血脂、調血壓、貧血、肺虛咳嗽、神經衰弱、失眠等。
枸杞紅棗， 用來做湯都是非常好喝的，
