土豆汁的功效有什麼呢

可能很多人都比較疑惑， 生土豆也能吃嗎?其實每一種食物都具有的營養價值及養生功效都是有所區別的， 也有自己的獨特之處， 就拿土豆來說， 平時大家只是炒菜吃， 或是烤著吃、煮著吃， 但是用土豆來榨汁也是很不錯的選擇， 那麼土豆汁的功效有什麼?

1、土豆中的天然化學成分

鮮土豆中含有豐富的維生素C、維生素B、鐵、磷、鈣、鉀、鎂、糖類、氮物質、脂肪和纖維等營養成分。 這些物質一旦被人體吸收， 血管中的血液就可以暢通無阻， 就可以使血壓維持穩定。

2、鮮土豆汁的醫藥價值及範圍

鮮土豆汁療法”沒有任何風險，

除兒童外任何人都可以服用， 而且能在極短的時間內就可以感受到實際功效。 患部有痛感的人， 只要喝過一至二周時間， 痛感就會逐漸減輕;沒有痛感的人， 只要堅持服用幾天後， 食欲隨即增強， 臉部及皮膚轉紅， 體力可以逐漸恢復。 若長期堅持喝土豆汁， 健康者可延緩衰老， 美容養顏， 瘦身美膚;對多種慢性病、疑難病能減輕疼痛， 有較好的輔助治療功效， 並具有抑制癌細胞的神奇力量。

3、鮮土豆汁的配方與妙用

但土豆和梨都性涼、味甘， 歸胃、腸、肺經;又加進胡蘿蔔(性平、味甘、辛。 歸脾、肝、肺經， 入手、足陽明經)， 目的是為了調節生土豆汁的顏色和功效。 這樣榨出的汁既好看又好喝， 且營養更豐富。 後來又覺得榨出的土豆、梨、胡蘿蔔的渣扔掉太可惜，

便在渣里加點鹽、食油拌勻後用電餅鍋煎成土豆餅、或蒸出土豆丸子、做成餃子餡、包子餡， 味道都非常不錯， 特別是煎出的土豆餅更好吃。 有時也用榨出的渣敷腳、敷臉， 其保健、美容的功效都很顯著。

相信大家對土豆汁的功效有什麼也都心中有數了， 土豆汁除了具有上述幾種功效和作用之外， 還能用於做面膜， 可以起到美白淡斑的作用， 當然了土豆還能消炎去黑眼圈， 總之只要充分的利用， 它所具有的價值還是很高的。