8個簡單快速去口臭的方法

1、鹽水漱口

每天堅持用淡鹽水漱口， 可除口臭。

2、山楂

山楂性酸， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

3、牛奶

吃大蒜後的口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。

4、蜂蜜

蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效， 對便秘引起的口臭頗有效。

5、檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡加入一些薄荷， 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用， 可去口臭。

6、金橘

金橘對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5~6枚， 洗淨嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

7、多喝水

在男人運動的過程中， 水是必須要為他準備的，

8、佩蘭

取佩蘭葉10--50克（根據個人的具體情況才能決定）， 水煎服或熱水浸之代茶飲。 此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者， 確有良效。