孕婦食品禁忌：杏仁，
杏仁味道微甜、細膩， 多用於食用， 還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中， 具有潤肺、止咳、滑腸等功效。 但孕婦不宜食用， 這是為什麼呢？
杏仁中含有毒物質氫氫氰酸， 往往會對胎兒發育造成不良影響。 據婦產科專家介紹， 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒， 孕婦嚴禁食杏仁。
剛懷上的幾個月最好別吃， 特別是流過產或有習慣性流產的孕媽媽， 因為杏仁是容易導致流產的食物， 懷個寶寶不容易， 所以前期最好一定注意一些。 好好保重自己， 愛護寶貝， 下列九種食品孕婦不宜吃
1、桂圓 婦女懷孕之後， 陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱。 桂圓雖有補血安神、養血益脾之效， 但性溫太熱， 孕婦食後不僅不能保胎， 反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀， 因此， 孕婦不宜食桂圓;
2、杏仁 杏仁中含有毒物質氫氰酸， 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒， 孕婦應禁食杏仁;
3、山楂 山楂有活血通瘀作用， 同時又有收縮子宮功效， 最好不吃;
4、黑木耳 黑木耳雖有滋養益胃的作用， 但同時又具有活血化瘀之功， 不利於胚胎的穩固和生長， 故應忌食
5、薏苡仁 薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁， 其性滑利。 藥理實驗證明， 薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用， 促進子宮收縮， 因而有誘發流產的可能;
6、馬齒莧 馬齒莧既是藥物又可作菜食用，
7、久存土豆 土豆中含有生物鹼， 存放越入的土豆生物鹼含量越大， 而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育， 導致胎兒生長緩慢;
8、熱性香料 孕婦吃熱性香料（小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等）容易消耗腸道水分， 使胃腺體分泌減少， 造成腸道乾燥、便秘或糞便梗阻。 腸道發生秘結後， 使腹壓增加， 壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安， 羊水早破， 自然流產、早產等不良後果;
9、螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品有活性軟堅作用， 食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。 螃蟹有活血化瘀之功， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅，
孕婦在吃的上面一定要加以注意， 並不是要吃多高級的食物， 但一定要知道什麼東西一定不能沾。
