可以說， 從懷孕之初起， 准媽媽就處於喜悅與憂慮的矛盾之中—經歷從未體驗過的生理變化、暢想著寶寶的成長、擔心孩子的健康；面臨競爭的壓力， 擔心自身未來的發展；生理的變化引起自身容貌的改變， 擔心失去丈夫的愛；寶寶的吃穿用玩哪一樣都得保持高水準， 擔心陡然增加的經濟支出可能壓得自己透不過氣來……孕媽咪變得多慮， 內心也非常敏感和脆弱， 甚至會產生恐懼感；對丈夫的精神依賴比以往任何時候都要強烈，
妻子在懷孕的時候， 准爸爸最好要學會照顧好妻子， 多幫妻子做一些事情， 陪妻子一起產檢， 一起購買嬰兒用的產品， 妻子臨產的時候， 准爸爸還是很擔心孩子和孕婦的健康情況， 導致會焦慮的情緒出現， 准爸爸要在妻子生產的時候準備好嬰兒用的用品， 還要准媽媽用的營養品。
准爸爸要調理好自己擔憂和緊張的心態， 要多去關懷孕婦， 體貼孕婦， 也要多與孕婦溝通， 讓她放鬆情緒， 不要過於緊張胎兒的情況， 正確的對待孕期這個過程， 這樣才會能成為一個比較細心的准爸爸。
在胎兒降生時， 准爸爸還會多一份擔憂， 生活中多一份支出， 要為嬰兒購買奶粉， 尿布等需要較大的支出， 通常又成為准爸爸的一個負擔， 但一般都會樂在其中。
