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急性胃炎胃潰瘍飲食上需要注意什麼?

在我們現在的生活中患有胃病的人越來越多了。 相信在你的生活中也有一些朋友被胃病所困擾著。 在所有胃病中胃潰瘍是常見的病症, 它的出現和發生給患者帶來了很大的痛苦。 得了急性胃潰瘍, 不但要到醫院接受治療, 同時在飲食中也要注意。 今天小編就來說一下得了胃潰瘍飲食有哪些方面需要注意的。

(1)少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化, 會加重消化道負擔, 多吃會引起消化不良, 還會使血脂增高, 對健康不利。

(2)少吃醃制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物, 不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用, 容易引起腹瀉或消化道炎症。

(4)規律飲食:研究表明, 有規律地進餐, 定時定量, 可形成條件反射, 有助於消化腺的分泌, 更利於消化。

(5)定時定量:要做到每餐食量適度, 每日3餐定時。

(6)溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

(7)細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。 對食物充分咀嚼次數愈多, 隨之分泌的唾液也愈多, 對胃黏膜有保護作用。

(8)飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時, 餐後立即飲水會稀釋胃液, 用湯泡飯也會影響食物的消化。

(9)注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損, 故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激:不吸煙, 因為吸煙使胃部血管收縮,

影響胃壁細胞的血液供應, 使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。 應少飲酒, 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

看了以上內容的描述, 相信你現在已經知道了在急性胃潰瘍發作的時候, 有哪些食物可以吃而哪些食物絕對不能吃。 對於大多數胃病來說, 飲食護理是非常重要的。 因為飲食和我們的生活和身體健康息息相關, 只有飲食做到做得好, 才能預防疾病的發作。

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