很多患者在治癒疾病之後， 就不會再關注這類疾病， 也就不再堅持健康的生活習慣。 這種做法很可能導致疾病的復發。 下面就講一下如何避免腎結石的復發， 幫助已經治癒的人們瞭解和注意自己的日常生活， 防止腎結石再發生。
防復發注意事項：
1.攝取大量液體， 一天最好能排出約1.14公升的尿液。
2、控制鈣的攝取量， 避免攝入過多的鈣質， 但並非禁止。
3、胃藥常含有高量的鈣， 若罹患鈣結石， 則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
4.勿吃過多富含草酸鹽的食物， 包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用鎂及維生素B6， 可減少90％的復發率。
6.吃富含維生素A的食物， 可維持尿道內膜健康， 也有助於避免結石復發， 這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝， 但高劑量的維生素A有毒， 服用前最好請教醫生。
7.保持活力， 以免鈣質沉積在血液中。
8.減少蛋白質的攝取量， 包括肉類、乾酪、魚和雞。
9.減少鹽分的攝取， 少吃各種高鹽分的食物。
10.限制維生素C的用量， 特別是草酸鈣的結石患者。
11.勿服用過多維生素D。
12.若曾為患者， 之後又感到任何強烈疼痛或尿液帶血， 請盡速就醫。
13.患者應瞭解本身結石的類型。
大多數的注意事項都是圍繞飲食方面， 可見日常生活對於疾病的影響是毋庸置疑的。 大家其實不用過分擔心， 只要平時能夠做到合理飲食，
