有些腰椎間盤突出是可以通過一些方法來進行有效緩解和治療的， 就比如說推拿法治療腰椎間盤突出， 而推拿法中踩蹺法就很受部分腰椎間盤突出患者的歡迎。
所謂的踩蹺法， 是指用足部踩踏患者一定部位來治療疾病的一種推拿方法。 由於種種原因， 此法只適合一部分腰椎間盤突出患者， 所以， 患者在使用此法治療腰椎間盤突出時應仔細詢問醫生是否可行。
踩蹺法治療腰椎間盤突出可止痛， 舒筋活絡。 但對診斷不明確， 或伴有骨質疏鬆的腰椎間盤突出症患者， 均不宜使用踩蹺法。 另外施用踩蹺法前患者不可過過飽，
踩蹺法治療腰椎間盤突出很特別：腰部踩蹺時， 患者取俯臥位， 胸部和大腿部各墊枕頭數隻， 使腰部騰空。 醫生雙手攀扶預先設置好的扶手， 以調節自身體重， 控制踩踏時的力量。 踩踏時以足部在患者腰部作彈跳動作， 但足尖不離開腰部。 踩踏的力量和幅度要逐漸增加， 同時患者隨踩踏的一起一落， 張口一呼一吸， 切忌迸氣。 踩壓次數以患者能忍受為宜。
當然， 推拿法還有其它治療腰椎間盤突出的方法， 患者應該根據自身需要來進行選擇。 而如果患者不知道自己的症狀如何， 那就趕快去醫院進行檢查。 如何選擇醫院您還得點擊我們的線上專家。
