錯誤的姿勢是引起腰椎間盤突出的主要病因

小孩子是最容易因為姿勢不對而導致腰椎間盤突出的， 因此， 姿勢不對是腰椎間盤突出的病因。 通過研究表明：很多姿勢都可以造成腰椎間盤突出的病因。

專家指出：現在腰椎間盤突出的發病率越來越高， 而發病年齡也開始出現年輕化。 所以小朋友一定要注意讀書， 寫字， 玩電腦的時候要保持正確的坐姿， 姿勢不對是腰椎間盤突出的病因。

孩子正處在骨頭發育生長階段， 如果長期不注意坐姿很容易帶來腰椎間盤突出問題或者導致椎間盤變形或移位。 現在的孩子每天上網玩電腦超過兩小時，

現在的小朋友坐姿各式各樣的都有。 有人頭靠在椅背， 好像躺在椅子上， 還有人伸長脖子眼睛靠螢幕很近， 身體卻往後傾， 還有的彎腰駝背挺不起胸等等。 這些不同的姿勢都是腰椎間盤突出的病因。

所以， 我們在治療腰椎間盤突出的時候， 都要注意到這些不同的姿勢， 一定要糾正錯誤姿勢， 這樣才能避免姿勢成為腰椎間盤突出的病因。

腰椎間盤突出