胡蘿蔔和苦瓜都是蔬菜界中比較有名的， 因為胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和氨基酸等等， 人體中所需的微量元素， 所以對於人體是很有幫助的， 而苦瓜同樣也是功效多多， 所以一直以來也是深受人們的喜歡， 而今天將這兩者綜合在一起， 效果將會更加， 更好， 不信， 就請看我們下面的詳細介紹吧!
1、胡蘿蔔苦瓜汁能清熱消暑
清熱消暑是胡蘿蔔苦瓜汁的重要功效， 因為苦瓜是一種涼性蔬菜， 它有很強的清熱解毒功效， 它與胡蘿蔔一起製成胡蘿蔔苦瓜汁以後， 會讓它的功效得到更好的發揮， 夏天飲用有明顯減少暑症狀的發生。
2、胡蘿蔔苦瓜汁能降血糖
胡蘿蔔苦瓜汁是一種特別適合糖尿病人飲用的健康飲品， 這種飲品中的糖份含量特別低， 同時還有一些可以促進胰島素分泌的天然物質， 糖尿病人飲用以後能讓血糖快速降低， 也能預防糖尿病併發症的發生。
3、胡蘿蔔苦瓜汁能減肥抗癌
胡蘿蔔苦瓜汁是一種減肥功效特別出色的飲品， 它裡面的苦瓜素和胡蘿蔔素都能加快脂肪在人體內的燃燒， 減少它們的沉積， 經常食用能起到減肥瘦身的作用。 另外胡蘿蔔苦瓜汁中還有多種營養成分， 它們能提高身體細胞的免疫能力， 減少癌細胞的生成， 對預防癌症有很大的好處
