決名子茶
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，
對於治療便秘很有效果。
杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，
對於經常久坐，
腰雖背痛很有幫助，
男女都可以喝，
若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。
這裡幫你找出幾種最適合電腦族喝的茶飲，
或是點心，
不但可以幫您對抗輻射的侵害，
還可保護您的眼睛，
抗煩躁呢!
綠茶
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，
因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，
枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，
維生素B1、維生素C、鈣、鐵，
具有補肝、益腎、明目的作用，
因為本身就具有甜味，
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
菊花茶
有明目清肝的作用，
有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，
或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解鬱都很有幫助。
