很多腎結石患者發生腎結石症狀, 就想著用各種各樣的方法來治療自身疾病, 有的時候卻忘記了治療後的輔助護理治療措施, 對於腎結石患者來說, 做好腎結石患者的輔助治療是很關鍵的, 那麼、腎結石患者的輔助治療方法有什麼?
腎結石患者的輔助治療方法有什麼?
1、常打太極拳。 練習太極拳, 最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。
2、每天自我按摩腰部:兩手掌對搓, 至手心熱後, 分別放至腰部兩側, 手掌向皮膚, 上下按摩腰部, 至有熱感為止。 早晚各一次, 每次約200下。
3、每天搓腳心:兩手對掌搓熱後,
4、每天做縮肛運動:全身放鬆, 自然呼吸;呼氣時, 做縮肛動作, 吸氣時放鬆, 反復進行30次左右。
5、 每天做一套簡易體操(如果有時間, 也可連續做多次):
(1)兩足平行, 足距同肩寬, 目視正前方, 兩臂自然下垂, 兩掌貼於褲縫, 手指自然張開。 足跟提起, 連續呼吸9次。
(2)足跟落地, 吸氣, 慢慢曲膝下蹲, 兩手背逐漸轉前, 虎口對腳踝;手接近地面時, 稍用力抓成拳(有抓物之意), 吸足氣。
(3)憋氣, 身體逐漸起立, 兩手下垂, 逐漸握緊拳頭。
腎結石患者的輔助治療方法有什麼的以上介紹就為大家講述到這, 在這裡建議廣大腎結石患者瞭解自身腎結石病因, 做好相應的治療, 一定要注意腎結石患者的飲食,