炎夏到了， 空調大派用場。 然而， 身子嬌弱的嬰兒寶寶在空調房裡呆久易著涼、感冒， 甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎， 這是空調開太冷、溫差太大導致的空調病。 專家指出家長需學會科學用空調， 這樣孩子才能安然度夏。
空調病是一種綜合的病症的概稱， 急性表現是受涼感冒了， 長期如此會出現全身性慢性症狀。 空調病主要表現為容易疲倦， 皮膚 乾燥， 手足麻木， 頭暈， 頭痛， 咽喉痛， 胃腸不適， 胃腸脹氣， 大便稀薄， 食欲不振， 經常腹瀉， 反復感冒， 久治不愈， 關節炎等。 當寶寶患上空調病後， 媽媽應及時帶寶寶看醫生。
1、空調的溫度不要調得太低， 以室溫26℃為宜；室內外溫差不宜過大， 比室外低3℃～5℃為佳。 另外， 夜間氣溫低， 應及時調整空調溫度。
2、時刻保濕。
1）使用加濕器。
2）用一些容器裝上水擺在屋子裡。
3）經常開窗通風， 室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。
3、小兒皮膚嬌嫩， 出汗較多， 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點， 以淺色的純棉或純針織品為宜。 在空調房裡寶寶衣服要比平時多一件。
4、開空調每6～8個小時應通風換氣， 最長也不要超過12小時， 每次換氣20～30分鐘。 尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺， 在睡覺前應該換一次氣。 開空調的房間可以開一道小窗，
5、晚上睡覺要給寶寶蓋好被子， 不要太厚， 要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。 如果孩子習慣性踢被子， 可以用床套給小孩做一個睡袋。 用規格為2m×1.5m的床套， 長的一邊對半折， 即1m×1.5m;在頭部留口， 兩邊分別縫上拉鍊即可。
6、大約每隔半個月， 家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗（過濾膜）， 這樣室內空氣品質才能有所保障。 同時， 空調器中的冷卻盤也要定期清洗。
7、每天至少為嬰兒寶寶測量一次體溫。
