孕婦不宜用香水 香精成分可致流產！

正所謂“愛美是女人的天性”， 但是， 孕媽媽使用化妝品的時候可要悠著點， 一個使用不當就會導致寶寶發育畸形。

孕婦化妝要點

1、應用中性肥皂、溫水或冷水洗臉， 熱水會使臉上的水分蒸發掉。

2、外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水。

3、潤膚乳液是具有營養效果的護膚佳品。

4、化妝時粉底宜選用較淡的乳液型， 避免選用水溶液型。

5、每天睡覺前， 應做面部清潔和按摩。

6、防曬， 孕婦要特別注意防曬！懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍， 准媽咪的肌膚又對光特別敏感， 因此無論是居家， 還是外出都一定要防曬。

選擇防曬產品時應選擇純物理防曬產品， 比如含有二氧化鈦或氧化鋅成分的防曬產品。 這類產品通常不會造成皮膚過敏， 安全性高， 效果也好。 防曬值不宜過高， 一般選擇spf15就好， 比較不會有油膩感。

孕婦忌用的化妝品

染髮劑：可引起細胞染色體的畸變， 從而可誘發皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。 染髮劑的某些成分還可能使皮膚產生過敏反應。

冷燙精：化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育， 少數婦女還會對其產生過敏反應。

唇膏：口紅是由多種油脂、蠟質染料和香料等成分組成的。 其中汕脂通常採用羊毛脂， 是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。 羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，

又能吸附能進入胎兒體內的大腸桿菌等微生物。 隨著唾液進入人體內， 使孕婦腹中的胎兒受害。

香水：孕婦不宜使用香水！因為部分香水中會含有香精的成分， 有可能導致孕婦流產。 因此， 請准媽咪們在懷孕過程中先把梳粧檯上的香水都收起來， 留待產後再使用吧。

洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質（存在於洗滌劑中）， 通過皮膚吸入人體， 達到一定的濃度時就導致受精卵的死亡， 使妊娠中止。

桑拿和電流：萬萬碰不得的。 因為電流會流遍全身， 可能對胎兒造成傷害；因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕（達3個月）小產的機會。

某些化學成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

就孕期而言，

前3個月是不能做香薰的， 而過了3個月以後選擇香薰精油也是有講究的， 比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用， 玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個星期前使用。

孕期護膚注意事項：

1、選用專業孕婦護膚品， 遠離香料添加劑

肚子裡懷著寶寶， 不能再使用以前的功能性護膚品， 媽媽們既要漂亮也要考慮到寶寶的健康。

大部分的常規護膚品中都含有一定程度的甘油、礦物油、石油產物、硫化物、對羥基本甲酸酯和香料成分等， 這些成分雖然幫助起到滋潤或其他護膚特效， 但其實都是非常危險的慢性毒藥和致癌物質。 塗抹在皮膚上的美容品有60%都會被人體吸收， 融入到血液中。

孕期媽咪自身體質變得更加敏感， 肚子裡的寶貝，

完全沒有應對這些化學成分的能力。 所以， 懷孕期間， 媽媽們一定要使用專業孕婦護膚品， 這樣才能保證安全和健康。

2、均衡飲食， 營養不失衡

孕期的准媽媽們在日常飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;不要一味攝取雞鴨魚肉， 以防脂肪攝取過多體重飆升以及由此引起的油脂分泌過旺。

要特別注意飲食營養平衡， 增加鎂、鈣等礦物質的攝取， 還要增加必要維生素， 如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;而含興奮劑的食物如咖啡、酒、茶等要少接觸。

小編提醒您， 補充色濃的菜、水果， 多喝水可使你的皮膚顏色更加漂亮！

3、保持良好睡眠， 適量運動

很多孕期媽咪喜歡窩在床上， 家人也儘量不讓四處走動。

可是缺乏運動會降低身體血液迴圈， 令皮膚失去光澤。

雖然要避免大幅度運動， 但是適度活動還是很必須的。 很多孕期的媽咪為身體水腫而焦慮。 水腫發生的原因有很多， 妊娠子宮壓迫下腔靜脈， 使靜脈血液回流受阻；

胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多， 造成體內鈉和水分儲留;母體合併較重的貧血， 血漿蛋白低， 水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等， 都是孕婦產生水腫的原因。