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風濕性心臟病吃什麼比較好呢

風濕性心臟病的發生會造成心臟受損, 會留下很多併發症, 但只要早期治療病情會好轉, 離治癒卻很遠。 同是注意日常的飲食等方面的護理, 也會減少疾病的發作次數, 疾病就不會繼續惡化, 那麼風濕性心臟病吃什麼比較好呢?患者要注意飲食有很多方面, 宜吃清淡型的食物, 疾病的飲食注意事項有:

1、多吃魚。 魚中的ω-3脂肪酸的確可以降低患風濕性心臟病的危險性, 因此醫生建議, 每週至少應食用2次魚(尤其是含油的魚)。 ω-3脂肪酸存在於鯖魚、湖虹鱒、鯡魚、沙丁魚、長鰭金槍魚和鮭魚中。 由特殊飼料餵養的雞所產的蛋也含有ω-3脂肪酸,

這種雞蛋也是ω-3脂肪酸的一種來源, 其他來源包括大豆、亞麻籽、菜籽油、橄欖油和許多堅果以及種子等。

2、多吃蔬菜和水果。 在預防風濕性心臟病方面, 最重要的可能是維生素A(或其前體β-胡蘿蔔素)、維生素C、維生素E、鉀和各種植物性化學物質(包括類黃酮物質以及含硫化合物, 如蒜素)以及膳食纖維。 富含β-胡蘿蔔素的食物包括:胡蘿蔔、南瓜、山藥、桃、杏、菠菜和椰菜。 維生素C的良好來源包括胡椒、綠時蔬菜、椰菜、番茄、馬鈴薯、草莓、柳丁、柚子和其他橘類水果。 維生素E的最好來源是鱷梨、植物油、麥芽和堅果。

3、減少鹽攝人。 鈉攝入與血壓直接相關, 高血壓是風濕性心臟病和腦卒中的主要危險因素, 因此建議,

每天鹽的攝入量應限制在5克以下, 這不僅是外加的鹽, 也包括醬油、鹹菜等。

4、避免刺激性食飲和興奮性藥物, 生薑、胡椒、煙、酒和大量喝濃茶, 服咖啡因、苯丙胺等類的興奮藥對心臟也會造成極大負擔, 在風心病病人心臟功能並不佳時, 特別應當注意。

5、飲食宜與忌, 宜食1、宜清淡飲食;2、宜高維生素飲食;3、宜多吃水果、蔬菜。 忌食:1、忌食用苦寒食物;2、忌高脂肪飲食;3、忌辛辣刺激性食物。

風濕性心臟病吃什麼比較好?本文介紹了病人應該食用的食物, 同時也知道病人不宜食用的食物, 病人診斷有風濕性心臟病時, 首先要注意疾病的正確治療, 其次注意飲食、衛生、運動等方面的合理護理, 最後是定期做好身體檢查, 多方面對疾病進行護理,

疾病的治療及控制可以成正比。

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