腎結石的日常保健很重要

腎結石的保健在整個治療過程中起著很大的作用， 對病情的恢復也有幫助。 那麼腎結石的保健措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。

1、腎結石的飲食應多白開水， 多飲水使尿液得到稀釋， 鈣離子和草酸根的濃度就會降低， 形成不了草酸鈣結石。 研究表明， 增加50%的尿量， 可使腎結石發病率下降86%。

2、合理補鈣， 尤其腎結石的飲食上需補鈣， 腎結石患者往往“談鈣色變”， 錯誤地認為腎結石的元兇是鈣， 其實不然， 腎結石患者也需要補鈣。 目前醫學界從兩個不同的角度來解釋， 腎結石患者為什麼要補鈣。

3、限量攝入糖類， 高糖食品的攝入， 可以使患腎結石的機會增加， 因此， 腎結石的飲食要注意少甜食。 這是腎結石的保健措施之一。

以上就是對腎結石的保健介紹， 希望患者在平時還要積極的做好保健措施。 如果想瞭解更多腎結石方面的知識， 請諮詢線上專家。