推拿按摩療法輔助治療痤瘡

推拿按摩可以發揮舒經通絡、調整內在臟腑氣血功能的作用， 進而改善皮膚的狀態、促進血液和淋巴迴圈、加速細胞新陳代謝。 推拿按摩有利於促進皮脂腺、汗腺的分泌， 及時清除堆積在毛孔內的汙物， 避免阻塞和感染；同時能增強局部組織的有氧代謝， 加速二氧化碳、氮等廢物的排泄， 減少油脂在皮下堆積。 痤瘡患者根據自己的實際情況選擇適宜的按摩膏或藥膏， 每日按摩10～15分鐘， 可獲得意想不到的效果。

常用的按摩手法有按撫法、揉捏法、扣撫法、震顫法、捏按法等等， 可根據不同的皮損部位選擇不同的方法。

對於面部痤瘡取穴按摩需要遵循以下兩個原則：①痤瘡較輕， 丘疹散在分佈， 無膿皰及囊腫的患者， 可按常規手法做面部美容經穴按摩；②痤瘡較重， 丘疹密集成片且有膿皰患者， 只可點按面部穴位， 耳穴可取心、肺、肝、面頰、內分泌等局部穴位， 體部穴位可取合穀穴、足三裡、陽陵泉， 手法以點、按、揉為主；體部經絡選擇手太陰肺經、足陽明胃經， 手法以扣、拿為主。

值得注意的是， 推拿按摩前一定要先做好痤瘡局部皮膚的清潔工作， 使毛孔處於開放狀態， 另外， 按摩的力度要適宜， 尤其是眼周圍部位一定要輕， 以免加重損傷皮膚。