晚上10時許， 校醫院急診室外傳來一陣雜亂的腳步聲和嚷嚷聲。
只見四五個穿著軍訓服裝的女同學， 攙扶著一個面色蒼白、精神委靡的女生走進來。 躺在檢查床上， 女生仍蜷曲著身體， 不住地呻吟。 魯醫生解開她的衣服檢查時， 發現她的內衣已經被汗水濕透了。 看起來是腹痛， 而且痛得不輕。
經過簡短的詢問， 魯醫生很快就弄明白， 這個女孩叫譚燕， 17歲， 是今年剛剛入校的新生。 平素身體健康， 入校體檢時沒發現異常， 幾天來參加軍訓也沒有任何不舒服。 白天訓練結束後洗了一個冷水澡， 吃晚飯時感到下腹部有些脹痛，
魯醫生一邊聽， 一邊為譚燕做詳細的體格檢查， 體溫、呼吸、血壓、心率都在正常範圍， 只是下腹部正中有壓痛， 但腹部軟軟的。
突然肚子痛， 不伴有其他表現， 化驗檢查正常， 不像內科疾病引起的， 更不像外科急腹症， 譚燕究竟得了什麼病？
痛經不分經前經後
正有些為難之際， 魯醫生瞭解到譚燕平素有痛經。 不過， 從沒有像今天這樣痛過， 而且每次疼痛都發生在月經來潮以後。 譚燕說這一兩天月經該來潮了。
“哦， 原來是痛經。 ”魯醫生將診斷意見告訴譚燕和她的同學。 聽說是痛經， 女生們唧唧喳喳地議論開了。
“我也有痛經， 但從沒痛得這麼厲害。 ”
“醫生， 譚燕月經還沒有來呢， 怎麼會是痛經呢？”
魯醫生沒有立即回答女生們的問話， 忙著灌了個熱水袋， 放在譚燕的下腹部， 又開出處方， 讓同學到藥房去取止痛片和安眠藥。 做完這一切， 才開始向同學們解釋：
“你們可能都有體會， 月經來潮時常伴有小腹墜脹、腰酸等不適。 如果下腹疼痛明顯， 就是痛經了。 但是， 痛經不一定發生在月經來潮時， 經期前後都可發生。
“痛經有兩大類， 即原發性痛經和繼發性痛經。 確切地說， 譚燕的痛經是原發性痛經， 又叫功能性痛經。
痛經， 如何自我處理
經熱水袋熱敷， 服止痛片， 譚燕腹痛減輕了， 面色開始恢復紅潤。 一位女生悄悄對魯醫生說：“醫生， 譚燕以前可從來沒有這樣痛過啊。
魯醫生告訴她：“原發性痛經可因子宮頸口狹小、子宮過度傾屈， 致使經血流出不暢， 刺激子宮過分收縮而引起；也可因精神過度憂慮、緊張和恐懼而誘發；還有的是由於體質虛弱、經期勞累和受寒而引起。 譚燕原來就有痛經， 因剛離開家不久， 很多地方還不適應， 心情不太舒暢， 加上軍訓比較辛苦， 洗澡時受了涼， 所以這次就痛得厲害了。 ”
說到這裡， 魯醫生吩咐一個同學拿一杯熱的紅糖水給譚燕喝， 並解釋：“有痛經史的婦女， 月經前或月經期間受寒冷刺激， 如游泳、洗冷水浴、多吃冷飲或穿衣服過少等， 均可使血管收縮， 造成經血不暢， 誘發或加重痛經， 喝熱的紅糖水可以溫經散寒。 ”經過一系列處理，
也許是疼痛緩解了， 不大一會， 魯醫生就聽見觀察室傳來輕輕的鼾聲， 一夜安靜。 清晨再去看譚燕， 她說腹痛已經減輕許多， 會陰部濕漉漉的， 可能是月經來了。 不一會， 同學陪她去衛生間， 果然是。
魯醫生教譚燕一些痛經預防和自我處理辦法。 例如儘快適應新環境， 保持心情舒暢， 放鬆思想。 生活上注意保暖， 天氣變化時尤其要當心。 月經期間避免劇烈運動。 發生痛經時， 適當臥床休息， 除了用熱水袋熱敷外， 還可用手在小腹按摩。 喝熱的紅糖水， 也可服益母草沖劑或益母草膏， 促進經血排出。 當然， 痛得厲害時可到醫院， 用些止痛藥和解痙藥。
推薦閱讀：
甜食治痛經？粉碎月經的五大流言
婚後依然痛經纏身 當心是這三種病
女人一生400次月經 痛經到底有多痛？
舒緩痛經 經期飲食牢記七宜五忌
家庭醫生線上專稿，轉載請注明家庭醫生線上；媒體合作請聯繫：020-37617238
推薦閱讀：
甜食治痛經？粉碎月經的五大流言
婚後依然痛經纏身 當心是這三種病
女人一生400次月經 痛經到底有多痛？
舒緩痛經 經期飲食牢記七宜五忌
家庭醫生線上專稿，轉載請注明家庭醫生線上；媒體合作請聯繫：020-37617238
