寶寶在患上了貧血疾病的時候就會覺得特別的不舒服， 因為貧血對寶寶的身體來說傷害大， 治療困難， 而貧血疾病的發生之後孩子的身體素質也會慢慢的降低， 甚至是會出現營養不良的現象， 在生活中很多家長們不重視孩子的食物改善， 孩子長期營養不良， 就會導致孩子的貧血疾病發生， 那麼貧血寶寶的食譜該怎麼準備?
寶貝6個月以後， 來自媽咪的鐵質已經不能滿足生長發育需要， 寶貝容易發生缺鐵性貧血。 給寶貝添加輔食要及時合理， 以下三點媽媽們要牢記：
1、寶貝6個月時要加輔食，
2、吃含鐵量高的食物， 還要注意吸收率， 動物性食物比植物性食物補鐵效果好;
3、多吃富含維生素C的水果有助於寶貝吸收鐵質。 下面就為你介紹9道為寶貝補鐵的小美食!
雞肝芝麻粥
適合：4個月——1歲寶寶
原料：雞肝15克， 雞架湯15克， 大米100克， 醬油、熟芝麻各少許。
製作方法：
1.將雞肝放入水中煮， 除去血污後再換水煮10分鐘後撈起， 放入碗內研碎
2.將雞架湯放入鍋內， 加入研碎的雞肝， 煮成糊狀
3.大米煮成粥後， 將雞肝糊加入， 再放少許醬油和熟芝麻， 攪勻即成。
營養提示：此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。 有很好的補鐵效果哦!
泥鰍湯粥
適合：2歲——3歲寶寶
原料：大米100克， 泥鰍200克， 料酒、精鹽少許，
製作方法：
1.將泥鰍去頭， 剖腹去內臟， 用溫水洗去粘液。 鍋置火上， 下油燒熱， 下泥鰍稍煎
2.鍋內注入適量清水， 加人泥鰍、料酒、精鹽、蔥、薑。 煮開後去浮沫， 待泥鰍熟後， 取湯
3.將泥鰍湯與大米同煮。
營養提示：此粥鮮美， 含鐵元素豐富， 還可去寶寶濕疹。
魚泥豆腐雞蛋羹
適合：4-6歲
材料：魚肉、豆腐、雞蛋
做法：
1、將魚肉洗淨， 剁成泥狀
2、豆腐一小塊， 放到碗裡用勺子碾碎
3、把魚泥和豆腐泥放到一起， 加上一個雞蛋、少許水攪拌均勻
4、放到鍋裡蒸熟就可以吃了。 我一般用的都是鱈魚塊， 沒有小刺， 而且肉質比較細嫩。
豬肝瘦肉粥
適用：8個月―1歲的寶貝
原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。
制法：
1.將豬肝、瘦肉洗淨、剁碎， 加油、鹽適量拌勻。
2.將大米洗乾淨， 放鍋中， 加清水適量， 煮至粥將熟時， 加入拌好的豬肝、瘦肉， 再煮至肉熟即可。
寶寶如果會有貧血現象的話， 那麼食譜就可以按照這樣的方法來給孩子改善， 給孩子吃的食物必須要營養還要保證好食物的健康程度， 孩子貧血的時候不僅僅要做好這些食譜改善， 同時還要注意給孩子調節好身體狀態， 避免給孩子吃太多的營養的食物， 這樣孩子消化不良的話就不好了。
