細數家裡的生活用品哪些放錯位置了

最糟糕的放牙刷的地方：盥洗間的水槽

水槽本身並沒有什麼不好――但它與廁所的關係太密切了。 根據亞利桑那大學環境微生物學教授、細菌專家查克傑巴博士的說法， 通常抽水馬桶每平方英寸含有320萬個細菌。 當你沖水時， 帶廁所臭味的水霧被噴到6英尺遠， 飛濺在地板、水槽和牙刷上。 “如果你不喜歡沖廁所的水， 就把牙刷藏在門背後， 如醫藥箱或旁邊的櫥櫃裡。 ”傑巴說。

最糟糕的放手提袋的地方：廚房的操作臺

你的精緻的手提袋是微生物的主要攜帶者：在包的底部， 每平方英寸含有10,000個細菌――並且三分之一的包檢測出消化道細菌。

女性的提包經常被放在一些很髒的地方：公共汽車的地板上， 餐館的桌子下面――甚至放在公共衛生間的地板上。 把你的包放在抽屜裡或椅子上， 傑巴說， 除了用來做飯或吃飯的任何地方。

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最糟糕的冷卻剩飯的地方：冰箱

把一大鍋熱的食物直接放進冰箱會導致不均衡的降溫， 從而引起食物中毒， 原因是要花很長時間才能使這個大容器中心的溫度降低， 而這為細菌創造了一個舒適的生長環境。 你可以在烹飪後， 在操作臺上把食物放上一個小時， 使它均衡降溫。 也可以把熱的食物分裝進小容器後再放進冰箱――這樣冷的快一些。

最糟糕的夜讀燈的位置：頭頂

有研究顯示， 這些燈所發出的亮光足以明顯地抑制身體分泌褪黑激素。

這會影響你的睡眠， 因為褪黑激素水準的升高是讓你的身體準備睡覺的主要信號。 一個低功率的夾在小說上的檯燈既可以讓你閱讀小說， 也可以讓房間保持足夠的黑暗， 幫助你的大腦進入睡眠模式。

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最糟糕的放水果的地方：廚房的水槽

作為所有家庭細菌的補給站， 廚房水槽見證了大多數細菌的流通， 甚至多過廁所， 亞利桑那大學環境微生物學教授凱麗・羅奈爾得博士說。 如果在清洗時一顆很好的漿果掉了， 把它扔進垃圾桶， 而不是你的嘴裡。

最不適合使用耳機的地方：飛機、火車和地鐵

是的， 音樂是比用手機聊天更好的旅行夥伴。 但是研究顯示如果你在一個嘈雜的環境裡使用耳機，

你可能把音量調得過大。 哈佛的研究員發現在一個相對安靜的環境中， 志願者們更願意把聲音調到一個有益於耳朵的音量。 但是， 當研究員增加背景雜音時――一個發出巨大的隆隆聲的飛機客艙裡――80%的人把聲音調到了89分貝， 一個有長期聽力損害風險的音量。

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最糟糕的放咖啡豆的地方：冰箱或冷藏盒

你想通過把咖啡豆儲藏在冰箱裡來保持新鮮?再仔細想想， 每次你把它拿出冰箱或冷藏盒時， 你就把它暴露在變化的溫度中， 而這會產生冷凝水。 “冷凝水吸出香味――每次都像泡了一杯咖啡”。 克萊姆森大學食物科學與人類營養系教授約翰・邁克喬治博士說， 最好的儲藏豆子的地點是：放在櫥櫃或食品室裡的一個不透明的密封容器內。

最糟糕的放電視的地方：你吃飯的地方

研究顯示不專心吃飯是你腰圍的敵人， 它妨礙你注意自己到底吃了多少。 有研究表明， 看電視的志願者比聽音樂的吃得更快， 當在觀看節目時， 超過71%志願者吃下更多的通心面和乳酪。 如果當你烹飪時開著電視， 那在把晚餐端上餐桌前關掉它， 避免因在客廳看電視時， 而被食物吸引。 對你的電視機來說最好的位置是需要上或者下一段樓梯的地方， 這樣你就不得不“勞動”才能拿到小吃， 你也將不那麼喜歡吃零食了。