1石榴茶
取一兩隻石榴, 將石榴子取出榨汁, 加入涼開水飲用, 每天一劑, 對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效, 有清熱除臭的功能。
2桂花茶
取3g桂花, 用水煎煮, 然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶, 每天一劑, 頻頻含飲。 對於治療口臭有較好效果。
3茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花, 用開水沖泡飲用, 每天一劑, 分兩次沖泡, 治療口臭效果較好, 能夠芳香除臭。
4甘草茶
取甘草10克, 茶葉5克, 食鹽8克, 配水1000毫升。 按此比例, 先將水燒開, 再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。 可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
5桂菊茶
取桂花和菊花各6g, 然後用開水沖泡, 每天一劑分兩三次沖泡飲用, 該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者, 有芳香清胃的效果。
6薄荷茶
取10g薄荷, 2g綠茶沖泡飲用, 每天一劑分次飲用, 有辛涼, 行滯消積的作用, 適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。
7竹葉茶
取15g鮮竹葉, 9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮, 每天一劑分次飲用, 有清熱解毒, 清除口臭的作用, 適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者, 同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
8荸薺茶
取250g荸薺洗淨搗碎用水煎後飲用, 或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。 每天一劑。 有清熱消積治療口臭的作用, 適合口臭並且目赤溲黃患者飲用。
口氣產生的5大原因1牙齒及口腔問題
直接由牙齒問題或者口腔清潔問題引起的口氣非常常見, 比如牙齦出血、腫脹、齲齒(俗稱蛀牙或者蟲牙), 唾液分泌過少, 口腔菌群失調, 長期清潔不到位的食物殘留導致的牙菌斑都可能引起口氣。 還有一些戴假牙的人也可能因為沒有做好假牙的清潔工作, 也會有口氣。 尤其是老年人的牙周組織可能產生生理萎縮, 牙齒之間更容易出現縫隙, 容易殘留食物碎屑, 更要注意口腔清潔。
2消化道疾病
比如消化不良、腹部脹氣、胃炎, 甚至便秘等很多消化道疾病都會引起口氣, 所以口氣也常常被當作是消化道疾病的初步判斷標準, 而糖尿病也會引起口氣。
3其他階段性身體問題
還有一些其他身體問題或者階段性的生理變化也會引發口氣,
4生活飲食習慣
大蒜、洋蔥等刺激性的食物的氣味容易留在嘴巴裡, 有時會造成長達24小時的刺鼻氣味。 熏肉、臘腸等食物也有類似的刺激性氣味問題, 而且還特別不容易消化, 還會“由內而外”地引起口氣。 如果家人有口氣問題, 就應該下意識地在餐桌上減少這些食物。 而吸煙、喝酒不良生活習慣更是不用說了, 是很多男人出現口氣的始作俑者。
5壞情緒也會影響口氣
醫書記載說:“虛火鬱熱, 蘊於胸胃之間則口氣, 或勞心味厚之人亦口氣, 或肺為火灼之亦口氣”。 其中提到的“鬱”和“勞心”,
1鹹魚頭豆腐湯
鹹魚頭味甘兼具清熱作用, 而豆腐性涼, 有清熱解毒之效, 對於口腔潰爛、便秘、口臭和牙齦腫痛等都甚有功效。
材料:鹹魚頭1個, 豆腐數塊, 生薑1片。
做法:洗淨所有材料, 鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內, 加入適量清水用猛火滾約半小時, 放入豆腐再滾20分鐘便可。
2薄荷粥
將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗淨, 入鍋內加適量水熬, 棄渣取汁待用。 將粳米50克淘淨, 加適量水煮至米熟, 再加入薄荷葉汁, 煮沸即可食用。
3藿香粥
將藿香15克(鮮品30克)洗淨, 放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋), 加水煎5分鐘,
4荔枝粥
將荔枝去殼洗淨之後, 和米一起熬制, 煮成稀粥即可。 晚餐時食用, 4天為一個療程, 具有溫陽益氣, 生津養血功效。 適用于口臭, 老人五更瀉。 素體陰虛火旺的老人忌食。
5麥門冬粥
將麥門冬20~30克洗淨, 入鍋加水煎熬, 棄渣取藥汁待用。 粳米50~100克淘淨放入鋁鍋內, 加水適量, 再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內, 置武火上燒沸, 用文火煮熟即成。
6生蘆根粥
專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。
材料:蘆根30克, 大米50克
做法:蘆根洗淨後放入煲內, 加入適量清水大火煮15分鐘, 隔渣留汁, 加入米煮成粥, 每日1劑, 宜每早空腹服用, 約5劑見效。
總結:通過小編上文的介紹,你知道口臭喝什麼好了嗎?你知道哪8款茶飲能夠有效幫你去口臭了嗎?大家要日常生活中要注意關注飲食健康方面的知識,多吃一些有助於身體健康的食物,養成良好的生活和飲食習慣,讓自己遠離口臭的困擾。
約5劑見效。總結:通過小編上文的介紹,你知道口臭喝什麼好了嗎?你知道哪8款茶飲能夠有效幫你去口臭了嗎?大家要日常生活中要注意關注飲食健康方面的知識,多吃一些有助於身體健康的食物,養成良好的生活和飲食習慣,讓自己遠離口臭的困擾。