蕁麻疹是一種比較折磨人的皮膚病，
這種疾病是比較容易反復發作的，
在一般情況下很多人都不知道怎麼護理這種疾病，
所以我們要多瞭解一些蕁麻疹的護理方面的知識，
這樣對我們的病情是有幫助的，
如果我們能夠好好的保健和護理的話，
那麼病情是會在一定時間之內有所好轉的。
1、不要熱敷，
有些人癢的時候會想用熱敷，
雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麽敏感，
但其實反而是另一種刺激，
因為熱會使血管擴張，
釋出更多的過敏原，
例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中，
或是包在厚重的棉被裡保暖過渡都很有可能引發蕁麻疹。
2、不要吃含有人工添加物的食品， 多吃新鮮蔬果油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。 蕁麻疹因為是體質性的問題， 根治不易， 過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好， 持續的復發， 只好放任它， 不管如何， 有蕁麻疹體質的人都應該學習如何與它共處， 才是根本之道。
3、不要去抓， 一般人對於皮膚癢的第一反應都是趕緊用手去抓， 可是你可能不知道， 這個動作不但不能止癢， 還可能越抓越癢， 主要是因為當你對局部抓癢時， 反而讓局部的溫度提高， 使血液釋出更多的組織胺（過敏原）， 反而會更惡化。
總之我們的患者朋友們一定要堅定自己的信念來治療這種疾病，
