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爽口黑木耳的做法是什麼?

黑木耳是一種大家平時都會經常吃的食物, 是比較常見的菌菇類食品, 味道還是非常好吃的, 黑木耳味道非常脆爽, 很多人都是用來做湯的時候放進去搭配, 或者也可以直接用來涼拌, 爽口黑木耳味道也是非常好吃的, 爽口黑木耳應該要怎麼做?今天就讓小編來教大家吧!

主料:黑木耳25克。 輔料:野山椒8個, 小米椒5個。 調料:食鹽1茶匙, 雞精1茶匙, 蒜3瓣, 米醋1湯匙, 泡椒水400克, 白糖1茶匙。

做法:首先取一小把幹木耳, 用清水泡發, 現在天氣熱, 用時大概20幾分鐘我選的是無根厚木耳。 因為不需要剪掉根。 另外這個木耳泡發後肉質厚,

口感好。 然後用鍋燒開少量清水, 待水開後將泡好的黑木耳放進去。 煮大概3分鐘左右, 撈出, 用冷水沖涼。

然後可放冰箱冷藏, 這樣涼的比較快些。 趁木耳冷卻過程中, 將香菜切成末, 杭椒, 朝天椒分別切小段。 呵呵, 湊成個配料拼盤。 待木耳冷卻後, 取出, 將配料拼盤和醋, 白糖, 生抽分別倒入, 和木耳充分攪拌。 使木耳逐漸入味。

烹飪技巧:1、調料市場有售袋裝野山椒, 用超市瓶裝, 如果水少不能沒住木耳, 需要隨時翻動, 使其入味, 白糖和米醋的調味需要適當改變分量;2、野山椒水有鹹味, 再放鹽, 需要邊調味邊放;3、做爽口木耳, 用小木耳比較合適。

平時適當的多吃一些黑木耳對身體是非常好的, 主要原因是黑木耳裡面有很多的營養元素,

平時適當的多吃一些, 能夠補鐵補鋅, 還能夠補充微量元素, 增強身體體質, 多吃一點黑木耳還能夠淨化血液, 也能淨化身體的循環系統。

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