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心律失常吃什麼好 五款食譜推薦

我們知道飲食對於病人來說是非常重要的, 好的飲食有利於疾病的康復, 而吃錯了東西容易導致病情的加深, 所以護理病人最重要的一個環節就是飲食的護理。 下麵小編就為你推薦幾款對心律失常有效的食譜, 想學的就來吧。

心律失常食譜

一、炒馬齒莧

原料:馬齒莧500克、沙拉油30克、鹽3克、味精2克、薑5克、白皮大蒜10克、香油5克。

做法:將馬齒莧根部和老葉摘去洗淨, 切成3釐米長的段, 入沸水鍋內焯水後撈出, 瀝幹水分;蒜子、薑均切末。 鍋置旺火上, 放入沙拉油, 燒至六成熱, 下薑、蒜末煸香, 再放入馬齒莧, 加精鹽、味精翻炒均勻,

淋香油, 出鍋裝盤即可。

功效:馬齒莧在營養上的特點是富含鉀、胡蘿蔔素、谷胱甘有為及黃酮類物質是少見的含有α-亞麻酸的植物性食品。 血清超氧化物歧化酶活力增強, 血清丙二醛含量下降, 這都有利於保護心血管, 預防心臟病。

二、棗仁粳米粥

原料:酸棗仁15克、粳米100克。

做法:酸棗仁炒黃研成細末。 將粳米煮粥, 臨熟下酸棗面, 空腹食用。 每日1~2次, 1周為1個療程, 可連服數個療程。

功效:養心安神, 滋陰斂汗。 心律失常, 屬陰虛火旺型, 心悸不寧, 心煩少寐, 頭暈目眩, 手足心熱, 午後潮熱, 盜汗。

三、茶樹米酒煎

原料:老茶樹粗壯根(鮮晶)150克、糯米酒500克。

做法:上二味共煎, 每晚睡前溫服1酒盅。

功效:活血溫陽安神。 心律失常, 屬心陽不振型,

心悸不安, 胸悶氣短, 面色蒼白, 神疲少寐。

四、大棗米粥

原料:大棗15個去核、粳米60克、小米30克。

做法:將上幾味共煮作粥, 每日早、晚空腹食用。

功效:補血, 養心, 安神。 心律失常, 屬心血不足型, 心悸不安, 神疲乏力, 少氣懶言, 面色不華。

五、萬年青茶

原料:萬年青25克、紅糖適量。

做法:將萬年青加水150毫升, 煎至50毫升, 濾出汁, 反復兩次。 將二汁混合, 加人紅糖, 1日內分3次服完。 每日1劑, 連用1周。

功效:活血化瘀止痛。 心律失常, 屬心血瘀阻型, 心悸不安, 胸悶不舒, 心痛時作, 舌質紫暗有瘀點, 脈澀或結代。

六、豬腰粳米粥

原料:豬腰1具(去內膜, 洗淨切細)、粳米60克、磁石50克、生薑、蔥白、食鹽少許。

做法:將磁石搗碎, 置於沙鍋內煮1小時, 去渣取汁, 人粳米、豬腰及調料共煮成粥, 每晚空腹服1次。

功效:補益心腎, 鎮驚安神。 心律失常, 屬水飲淩心型, 心悸眩暈, 胸脘痞滿, 形寒肢冷, 夜寐不安者。

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