如果您家的寶寶總是張嘴睡覺那麼就要重視了， 原因很多， 常見的有的鼻炎， 慢性扁桃體炎， 腺樣體肥大等， 最常見的就是扁桃體肥大， 要及時做相關的檢查並及時糾正。
1、為什麼你會張嘴睡覺 專家解釋： 從臨床來看， 小兒鼻塞及張口睡覺， 主要考慮腺樣體肥大， 而腺樣體肥大病兒又常併發扁桃體肥大。 鼻塞為該病的主要症狀， 這是因為肥大的腺樣體及黏膿液堵塞後鼻孔， 分泌物積聚在鼻腔不易擤出， 所以出現鼻塞、流涕、張口呼吸等症狀。
2、研究發現， 增殖體和扁桃體肥大是引起兒童張口呼吸和打鼾的最常見原因。
增殖體（又叫腺樣體）位於鼻腔的後面， 鼻咽頂壁與後壁交界處， 形似半個剝了皮的橘子， 和位於口咽部的扁桃體一樣， 由淋巴組織構成， 都是免疫器官。
增殖體和扁桃體在兒童出生後即存在， 隨著兒童年齡的增長， 接觸外界變應原的機會增多， 5~7歲時達到最大， 一般10歲後逐漸萎縮。
此時若受到炎症的反復刺激， 發生病理性增生， 並顯著增大， 堵塞後鼻孔， 壓迫咽鼓管咽口， 阻塞上呼吸道， 就會出現鼻塞、流鼻涕、聽力下降、睡時張口呼吸和打鼾等症狀。
3、不想張嘴睡覺怎麼辦啊
對於張口呼吸和鼾聲過大的小朋友， 首先家長應帶其到醫院檢查， 請專科醫生檢查兒童的身高、體重、鼻腔、增殖體和扁桃體情況。 最好進行多導睡眠儀檢查，
對多導睡眠儀檢查有上呼吸道阻塞、呼吸暫停低通氣指數（AHI， 平均每小時呼吸暫停次數加呼吸不全次數）大於5、血氧飽和度低於90％、鼾聲60分貝（相當於談話聲響）以上的兒童， 可以考慮為兒童鼾症， 要進行治療。 物理治療：可先加強身體鍛煉、糾正不良的飲食習慣、減肥， 然後在醫生指導下做一些物理治療（冷凍、鐳射等）。
