市場上售賣優酪乳的場所非常多, 多數人認為酸發可開胃, 所含的營養也以達到身體的需要, 並且比牛奶的價格要便宜很多, 優酪乳的類型較多, 多屬於果味的優酪乳, 也有原味的, 由於優酪乳量較大, 很多人自己買優酪乳機做優酪乳, 也可使用家用鍋做優酪乳, 現在果粒優酪乳受到大家的喜歡, 那麼果粒優酪乳的製作有哪些?
做法一
材料:
牛奶、白糖、雙歧桿菌、蘆薈、荸薺、木瓜、核桃仁、蜜豆、蜂蜜
做法:
1、牛奶煮開後放涼到40度, 倒入消過毒的玻璃瓶中, 然後加入原味優酪乳, 攪拌均勻, 蓋上蓋子(或在瓶口封住保鮮膜)。
2、電鍋內加入1000ml清水, 加熱至40度, 將玻璃瓶放入電鍋, 蓋上蓋子, 將電鍋調至保溫狀態, 約7小時左右。
3、蘆薈去皮, 切成小粒, 用淡鹽水沖洗一遍。 荸薺洗淨, 去皮, 切成小粒。 木瓜去皮去籽, 切成小粒。 核桃仁放入平底鍋中, 以小火慢慢烘焙出香味, 之後切成碎粒。
4、將荸薺粒、蘆薈粒、木瓜粒和蜜豆放入碗中, 加入做好的優酪乳, 最後撒上核桃仁, 淋上蜂蜜即可。
特色:
優酪乳是很好吃的東西, 尤其是加點果粒和堅果碎進去, 所以經常做吧。
做法二
主料:
芒果(100g)牛奶(500ml)白糖(15g)雙歧桿菌(1袋)
製作流程:
1、原料準備好。
2、芒果去皮, 切大粒。
3、將牛奶、芒果粒、白糖放入優酪乳機內。
4、倒入雙歧桿菌菌種, 用筷子攪拌至白糖和菌種融化。
5、開啟優酪乳機, 工作8小時,
6、優酪乳製作完成, 濃稠的感覺, 靜置放冰箱冷藏12-24小時, 鈍化後食用即可。
注意事項:
1、果粒添加全看個人喜好, 不喜歡可以不放。
2、1袋菌種適用1000克牛奶。
3、優酪乳機通電時間是8小時, 如果感覺滋味不夠, 可以延長時間, 8-10小時為佳!
4、優酪乳做好後, 放冰箱冷藏12-24小時後食用更佳, 這個過程被稱為“鈍化”。
鈍化的優點:
1、控制酸度, 放冰箱冷藏, 可以使菌種繁殖受到抑制, 不會導致過酸。
2、優酪乳發酵出來以後, 食用的時候口感單一, 蛋白等在乳酸菌的作用後, 內部的轉化不徹底, 這個過程中會產生丙酮類等香味物質, 增加優酪乳的口感。
3、使優酪乳的狀態更穩定。
果粒優酪乳的製作要先做好準備工作,