痛經是子宮的求救信號

痛經是子宮的求救信號

大多數女人都有過痛經的經歷， 有的人輕， 有的人重， 都知道這是個特殊時期， 有點不適也很正常。 大多數做母親的會告訴女兒：“忍一忍就好了， 不是什麼病。 ”閨密之間也都這麼互相安慰。 於是， 對於痛經， 很多女人就不當大事的“忍”了。

究竟如何看待這個“小痛小疾”呢？

這個問題值得深思：“我們對待自己的身體就要像對待自己的孩子一樣， 應該關心它、幫助它、引導它、鍛煉它， 不要漠視它、壓抑它、強制它、仇視它。 如果孩子犯了錯誤， 我們更要去傾聽他的訴說， 而不要一棒打死， 或者交給員警、送進監獄。

當然也不可放任自流。 身體是自己的， 猶如孩子是自己的一樣， 疾病就是孩子的惡作劇， 是孩子野性的一種宣洩， 它是一種巨大的能量， 可以轉化為成長的動力。 但我們往往敵視和恐懼這種能量， 不惜耗費更多的能量來清除它。 這無異是一種瘋狂的自相殘殺。 ”

痛經， 她在宣洩什麼呢？她有什麼危害？

如果說月經病是子宮的一個求救信號， 那麼痛經無疑就是一個警鈴， 即使一開始還不嚴重， 忍著拖著也會拖出病來， 在臨床上來看， 很多因為不孕、子宮內膜增生、子宮內膜異位、宮頸和盆腔炎症等， 在發病前很長一段時間裡， 早就出現了月經不正常的問題， 或者是日子不准， 或者是痛經。 其實她的白帶也不會一點兒毛病沒有，

只是沒有月經這麼明顯， 這麼容易發現。

痛經的直接原因

1、不通

不通， 就是氣血“堵”了， 肯定是有瘀， 特別是在月經來之前幾天就開始小肚子疼的人， 瘀象就很明確了。 再一個， 經血裡頭夾有紫暗的血塊， 可能是因為寒凝， 也可能是肝鬱化火， 火煎氣血成了血塊， 要看看她平時的感覺。 總之， 瘀血必須要化掉， 留在裡邊， 每次經期都會生疼， 而且會造成子宮的繼發疾病。 造成瘀的原因， 也是身體的大環境， 更是要及時全面扭轉。

2、不榮

不榮。 “榮”是什麼樣子呢？是種很滋潤、很濾光鮮、很有精神的樣子。 家裡種過花的人知道， 土裡缺肥了， 葉子就會發枯發暗， 上邊那層“綠油”沒有了， 這就是“不榮”。

人也一樣， 只不過人的這個“綠油”是氣血的“蒸汽”，

氣血不充足、熱量不夠， 面色就會“無華”， 沒有光彩。 身體裡面也很困難， 血海攢不夠血， 用來灌溉子宮的經水稀稀拉拉的， 子宮的土壤缺乏營養， 不夠滋潤。 為了勉強達到一個基本的“營養”水準， 它要從臟腑、經絡裡討來一些血， 全身上下一到經期， 就降低功率運行， 女孩子這時候就會覺得身子不得勁， 怕冷， 關節酸痛。 大原則是要補益氣血， 兼顧溫宮散寒。

如何區分不通和不榮？

不通的痛是“硬痛”， 不榮的痛是“軟痛”。 硬痛的痛感來得更重， 位置明確， 不想被按揉；在來月經之前好幾天就開始疼， 說明有肝鬱血瘀。

軟痛是隱隱的痛， 綿綿不斷， 散在整個小肚子裡， 揉一揉就會舒服一些， 這類型的人， 是“腎氣之涸”， 因為腎水不足，

涵養不了肝木， 肝就跟脾鬧脾氣， 因為脾是生化血液的源頭， 這個時候以安撫肝臟為主。 很多時候， 不通和不榮同時存在， 就看哪個為主了。