輕度腦癱對個人的身體影響不大， 但是也會有一定的影響， 比如說話、走路等等有少許障礙， 需要患者日常生活中注意康復訓練， 才能夠讓身體恢復正常人的水準。 那麼， 輕度腦癱康復訓練怎麼做?定好訓練計畫才不會出現相關的問題。
腦癱的頭部訓練
1.將患兒仰臥， 頭轉向側方， 家長一邊逗耍， 一邊用帶色玩具放在他眼前10～20釐米處讓他看， 移動， 以使其追視， 也可用響鈴來逗引。
2.當患兒頭部從側面轉到正中位時， 爭取保持正中線2秒、5秒、l0秒， 這樣一點一點延長時間， 當患兒完成動作時要及時給予肯定與誇獎。
頭部控制訓練
此方法較適合於手足徐動型的腦癱患兒。
1.頭垂直， 面保持正中位， 對呼吸、攝食功能、視覺、聽覺等的發育非常重要， 應該力爭早期完成。
2.患兒被動地取坐位， 後背部緊靠家長的胸腹部， 家長一手控制其兩手在胸前， 一手控制其頭保持正中位， 以此來保持頭的垂直、面正中位。
3.當患兒能完成頭的垂直正中位時， 讓其取坐位;
4.保持肩及上部軀幹正常位置， 一邊使之倒向前方及後方， 目的是使患兒頭部在運動過程中保持垂直位。 最初自小範圍開始， 再根據患兒能力逐漸擴展範圍。
5.出現反應時要持續進行強化， 力求鞏固完善。 前後方向的反應能完成時， 再從側方來誘發。
腦癱的翻身訓練
先讓患兒側臥， 叫他自己翻成仰臥， 然後再叫他向側面翻身。 以後用發聲玩具逗引， 使其追逐再仰臥。 同樣的方法再向對側逗引， 在完成時給予誇獎 。
上肢幫助翻身法
讓患兒俯臥， 先使患兒臉轉向要翻身的方向， 使其後頭側手臂向頭上抬舉， 屈曲下肢， 同時拉推骨盆， 使其向仰臥方向翻動， 或用玩具引逗患兒從俯臥 位向仰臥位來翻。
注意儘量讓患兒自己來做， 必要時給予扶持。
注意兩側要平均翻動。
下肢幫助翻身法
讓患兒仰臥， 屈曲單側的髖和膝帶動骨盆， 充分傾斜股骨來使身體扭轉翻動， 並慢慢減少協助使患兒自己完成動作。 患兒仰臥位， 持兩膝， 屈曲一側的 腿扭轉向側方， 回轉骨盆成為半側位。 反過來再回復到仰臥位後，
對於患者來說一定要加強鍛煉， 多吃一些有營養的食物， 定時到醫院進行檢查， 也祝腦癱患者能早日康復!
