當身體內有虛火或者是有肺部疾病的時候, 就很容易產生肺熱, 而肺部出現了問題, 就很容易讓人出現咳嗽的症狀。 一般來說, 治療肺熱咳嗽都是用一些藥物治療的, 但是考慮到藥物都有一定的毒性, 因此還是通過一些食療方法來治療肺熱咳嗽更靠譜更安全一些。 那麼, 治療肺熱咳嗽喝什麼湯呢?
肺熱咳嗽喝什麼湯?
1、青橄欖紅蘿蔔豬骨湯
材料:青橄欖250克, 紅蘿蔔2根, 豬扇骨400克。
做法:紅蘿蔔去皮切塊, 青橄欖拍裂。 豬扇骨飛水。 把青橄欖, 紅蘿蔔和豬扇骨以及清水一起放進湯鍋裡, 用明火煮沸後, 轉中小火煲一個半小時,
功效:橄欖中含有大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等, 具有滋潤咽喉, 抗炎消腫的作用。 青橄欖紅蘿蔔豬骨湯能滋陰潤肺, 還可以幫助消化, 對咽喉炎和肺熱咳嗽有療效。
2、霸王花南北杏煲豬肺湯
材料:霸王花(幹)2~3朵, 南北杏各5克, 無花果8~10粒, 豬肺1個, 瘦肉250克。
做法:曬乾後的霸王花用清水浸泡15~20分鐘, 去除泥沙等雜質後換水清洗乾淨, 撕成4~5瓣;南杏北杏、無花果洗淨;將豬肺的喉管接入水龍頭中灌入清水後倒出, 反復多次後, 切大塊, 入鍋內略出水後與洗淨切塊的瘦肉、藥材同放入鍋內。 加適量水, 武火先煮15分鐘, 後改文火煲1小時, 加食鹽調味即可。
功效:具有清熱潤肺、止咳化痰之功效, 適用於咳嗽, 乾咳無痰難咯或痰黃質稠,
3、蘿蔔紫菜湯
材料:白蘿蔔、紫菜、薑、鹽、香油、高湯、大蔥少許。
做法:白蘿蔔洗淨切絲。 砂鍋中放入高湯、薑片煮開。 放入蘿蔔絲大火煮開。 轉小火煮3分鐘。 加入紫菜、鹽, 煮到紫菜散開, 淋香油, 撒上蔥絲就可以上桌了。
功效:白蘿蔔有除痰潤肺的作用。 紫菜有提高細胞免疫和體液免疫的功能, 它對肺熱痰多、慢性支氣管炎都有不錯的療效。
4、枇杷葉蜜棗湯
材料:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克、蜜棗10顆、冰糖。
做法:所有食材清洗乾淨備用;枇杷葉用布包包起來紮緊;鍋中倒入三碗清水, 放入備好的所有食材, 大火煮開, 改小火慢煲;當鍋裡的水剩下一半時, 放冰糖, 融化攪勻即可食用。
功效:枇杷葉性平、味苦,
5、燕窩雪梨湯
材料:燕窩120克, 雪梨3個, 冰糖適量。
做法:燕窩用清水浸泡, 洗淨, 撿去羽毛、雜質。 雪梨去皮、取梨肉並切小塊。 把全部材料放入燉盅內, 加開水適量, 燉盅加蓋文火隔開水燉3小時, 調味供用。
功效:燕窩性味甘平, 有滋肺胃、益氣陰、生津液、除虛熱的作用。 雪梨清潤生津, 冰糖益氣、和胃潤肺。 合而為湯, 補而不燥, 潤而不膩, 是調理虛勞贏弱之佳品。 本湯滋陰潤燥, 益氣補中。
除了上述的湯品適合肺熱咳嗽的人喝之外, 建議患者可以吃一些水果, 比如梨就是很好的選擇。 不但可以清熱同時還可以化痰, 減輕咳嗽的症狀。