凍瘡是由於寒冷潮濕引起的皮膚局部微循環障礙， 是冬天極為常見的皮膚病， 輕者有灼熱和瘙癢感， 重者可出現水皰、潰瘍。 目前尚無治療凍瘡的特效藥物， 多採取藥物外治療法， 現介紹幾種不僅易於取材而且安全有效的療法， 各位凍瘡患者不妨一試：
紫皮大蒜搗爛成泥， 敷在以前發生凍瘡的地方， 過一晝夜後洗去。 三至四天后再敷一次， 便能有效地預防凍瘡復發。
生薑30g放入熱灶灰中兩分鐘後取出， 趁熱用刀切成薄片塗擦患處， 每日兩次， 連用兩周， 可預防凍瘡。
蘋果去皮搗碎成泥， 加入少許樟腦粉調勻塗患處，
白蔥根、茄根各100g， 煎水洗患處， 每日1～2次， 數次見效。
鮮橘皮3～4個， 放入鍋中加水煮， 煮開後， 邊煎汁邊薰蒸。 待湯汁稍涼後， 把患處放入其中浸泡20分鐘， 每日1～2次， 連泡2～4天可愈。
用香蕉皮搓手足易患凍瘡的部位， 早晚各一次， 不僅能預防凍瘡， 而且有美容護膚的功效。
山楂適量燒熟後加白糖搗爛， 敷患處。 用於凍瘡破潰者。
蜂蜜塗患處， 塗後用火烤。 適用於凍瘡破潰者。
