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水果之王榴槤神奇解痛經

榴槤產於熱帶地區, 它的果肉有著一種獨特的魅力, 不愛吃榴槤的人可能會覺得榴槤很臭, 但是很多喜愛榴槤的女性卻為之著迷。 榴槤之所以被稱為水果之王, 得益於它的營養價值之高。 對於女性來說, 常食榴槤好處多多, 還有緩解痛經的作用。

榴槤——能緩解痛經

榴槤氣味強烈, 說它“臭氣熏天”毫不誇張。 但在泰國, 由於其營養價值很高, 榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

榴槤性熱, 可以活血散寒, 緩解痛經, 特別適合受痛經困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的症狀, 可以促進體溫上升,

是寒性體質者的理想補品:另外, 用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

榴槤雖然好處多多, 卻不能一次吃太多, 否則容易導致身體燥熱, 還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

在吃榴槤的同時, 不妨喝些淡鹽水, 或吃些水分較多的水果來平衡, 比如梨、西瓜等, 可以很好地消除燥熱。

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