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頸椎病在食療方面有哪些方法?

由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的, 所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。 其中鈣是骨的主要成分, 以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。 蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。 維生素B、E則可緩解疼痛。 解除疲勞。 另外, 如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者, 應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者, 應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者, 應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。

主動覓健康, 春季人體細胞活躍、代謝旺盛,

能夠攝取大量的營養, 患者可利用這個充分補充營養, 調節身體機能。 多食用如“桑枝煲雞”、“葛根煲豬脊骨”、“天麻燉魚頭”等食物, 補腎精、通經絡、舒筋活絡、補益肝腎, 對治療頸椎病有良好的效果;多喝骨頭湯, 多吃豆製品、乳製品以補充鈣。

通過以上專家對“頸椎病在食療方面有哪些方法?”的相關介紹, 希望能對大家有所幫助。 以上內容僅供參考, 不能作為診斷及醫療的依據, 每個人的體質不同患病程度也不一樣, 所以建議一切診斷與治療請遵從就診醫生的指導。 如果還有其它問題, 請線上諮詢我們的專家或者打電話進行諮詢。

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