近年來， 國外有關研究結果表明， 45%的痛經患者體內的鎂水準明顯低於正常人。 其體內鎂含量在平均值以下， 這意味著可食用含鎂豐富的蔬菜、水果等來減輕痛經。
研究者認為：鎂能啟動體內多種酶， 抑制神經興奮， 維持核酸結構的穩定， 參與蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節。 另外， 鎂還影響人的情緒， 鎂的缺乏也會使人情緒趨於緊張， 從而增加緊張激素的分泌， 導致痛經的發生率增加。
有鑑於此， 有關專家認為：痛經患者在預防上除注意勞逸結合、避免過度緊張、合理睡眠外， 還應在膳食中增加含鎂豐富的蔬菜、水果及其它食物，
痛經首先應針對病因治療，對於發育不良，體質虛弱者，應予糾正。可以性激素如雌激素、孕激素、雄激素治療，如果疼痛劇烈可以對症治療，可口服布洛芬、對乙醯氨基酚，必要時可肌注安痛定2毫升，也可用索米痛、安乃... [詳細答案]
你好，吃止痛藥是沒有多大的副作用的，但有些女性長久吃的話會產生一些抗藥性，止痛藥的作用就不明顯了最好是在醫生的指導下在服用妥當，而且這只能暫時的緩解，在平時還是要多些的調養的，這樣才能根治痛經。 [詳細答案]
建議口服風疼片，或者舒筋丸治療都可以的，另外如果看中醫方便也可地中醫，進行中藥治療效果很好，積極對症治療，慢慢會改善的，祝你健康 [詳細答案]
導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血瀦留，從而刺激子宮收縮引起痛經。有的在月經期，內膜呈片狀脫落，排出前子宮強烈收縮引起疼痛，排出... [詳細答案]
平時要注意飲食少吃生冷辣及刺激性強的食物特別是月經前期在月經快來的時候可以喝點姜湯喝紅糖.月經期注意保暖.還可以服用中藥，定坤丹水蜜丸。治療同腳效果顯著。 [詳細答案]
