1.121蛋白加幾滴檸檬汁打至粗泡， 再一次性加糖打至濕性蛋白狀態
3.1再全部混合均勻
4.2先取1/3蛋白混合蛋黃糊
5.篩入低粉
6.篩入黑芝麻粉拌勻
7.加入油
8.拌勻
9.倒入墊了矽油紙的烤盤中， 抹平表面
10.預熱烤箱， 上火180度， 下火160度15分鐘
11.趁熱揭去油紙
12.重新蓋在蛋糕片上稍涼
13.淡奶油加糖打至6分發， 加入黑芝麻醬打至9分發狀態
14.抹上黑芝麻奶油餡
15.卷起冷藏定型後切塊食用
有了香濃黑芝麻海綿卷的完整步驟方法， 相信你很快就能完全掌握。 到時候， 你肯定會為自己的“業績”而喜不勝收的。
黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品; 黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或... [詳細答案]
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以促進頭發黑色素的生成，有利於頭髮的生長。但是光吃黑芝麻想要讓頭髮變烏黑濃密比較困難。可以配合其他食物... [詳細答案]
懷孕六個月是可以喝黑芝麻糊指導意見：黑芝麻裡含有大量的蛋白質、芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質，對人體的營養是比較全面的 [詳細答案]
減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥，如果需要採用其他減肥手段，一定要慎選，最好選外用健康對身體損害小的減肥不變的原則：不要攝取讓身體寒冷的食物，不要攝... [詳細答案]
黑芝麻有一定補腎作用,而且營養價值比較高,主要是滋補腎陰虛,可以吃, [詳細答案]
