專家說，
用熱水泡腳可以使體溫升高，
促進血液迴圈，
使血液更易回流至心臟，
減輕心臟的負擔。
腳是“人體第二個心臟”，
血液迴圈好了，
就不容易生病了。
因此，
一般泡腳時，
水最好沒過腳踝，
這樣對心臟好。
而新出的兩種泡腳盆，
因高度不同，
水的位置不同，
人體的受益面積自然不同。
一般來講，
泡的位置越高，
緩解疲乏的效果越好。
尤其是膝關節有寒性疼痛的人，
用沒過膝蓋的盆泡腳，
能很好地緩解疼痛，
還能更好地去除疲勞。
但是患有靜脈曲張者，
以及腿部有外傷的人，
不適合用過高的泡腳盆泡腳。
泡腳水的溫度，
我們在家泡腳是不是也可以加一點中藥呢？專家強調要因人而異， 並不是所有的人都用一樣的中藥泡腳， 所以最好諮詢醫生。 不過， 對於大多數人來說， 可以適當放一些藥性平和的中藥， 如當歸、紅花、黨參、黃芪、甘草等。
