目錄：
第二章：有“心機”的女人心理健康指數高
第三章：熱情可以彌補20%的能力缺陷
編者按：你有想像過自己的智商在未來的額某一天提高嗎?人類智商提高會有什麼樣的改變呢?一起來聽聽智力基礎的神經學家查德·海爾是怎麼說的吧!
人的智商提高一倍世界將會怎樣
你可能在將來的某一天變得比現在聰明很多。 這是致力於研究智力基礎的神經學家所希望的。 他們發現， 智商高的人大腦往往具有高度的協調性， 擁有與大腦遠區域相連的神經通路，
研究智力的加利福尼亞大學歐文分校名譽教授、神經學家理查·海爾說：“在瞭解了構成智商基礎的大腦機制後， 從理論上講， 有可能對這些機制稍加改進以提高智商。 ”
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這是一個能激發興趣的想法， 人們可能想知道：更聰明真的更好嗎?如果我們的智商突然提高， 比如說一倍， 那生活和社會將變成什麼樣子?
為簡便起見， 設想我們人類的平均智商由目前的100增加到200。 專家說， 這並不是說智商真的提高一倍， 因為智商量表不是從零開始的， 不過， 為了論述的目的， 我們將不理會這些限制。
有人估計17世紀的天才人物、萬有引力的發現者以撒·牛頓的智商可能為200(儘管他從未接受過智商測試)。 那麼， 用他作原型， 如果我們都是“牛頓”， 那將會怎樣?世界會變得比今天先進得多嗎?
對個人好處多多
海爾認為， 智力水準更高在個體層面上是非常有利的。 他說：“對多數人來說， 以更高的智商體驗世界更有趣。 他們可以閱讀更多東西， 對某些事物可以有更深的理解， 對生活也有更深的洞察力。 ”
海爾說， 此外， 200的智商將使我們能夠從事我們最感興趣的活動和事業， 而不只是那些我們在智力上能夠完成的事情。 比如， 我們可以在幾周內就掌握新語言， 或者成為腦外科醫生。
科學家說， 如果人類變得更聰明， 那麼也會更健康更長壽，
對社會喜憂參半
社會不會像個體那樣， 從人類智商普遍提高上獲得那麼多益處。 雖然人們喜歡把社會問題歸咎於人類的無知和愚蠢， 但科學家說， 這些因素的消失並不會帶來一個和諧的烏托邦。 智力的提高並不會與合作能力的提高相伴出現。
海爾說：“智力與個性和情感無關， 因此可以有非常聰明， 但同時也有點兒瘋狂的人。 即便所有人的智商都達到200，
雖然在滿是牛頓的社會中， 輕微犯罪率可能下降， 但白領犯罪， 比如金融詐騙和製藥公司造假藥， 可能會增加， 甚至變得更複雜。 另一方面， 打擊犯罪也會變得更複雜。 亨特寫道：“邪惡的犯罪團夥會比以往更聰明， 但制定和執行安全規則的政府官員也會變得更聰明!誰會贏?誰知道呢?”
雖然存在這些問題， 但功能更強大的大腦將幫助我們發明技術來解決一些目前難以解決的問題。 例如， 我們可以想出一種超級有效的辦法來淡化海水， 或者開發出一種無限的代用能源。
對宗教不容樂觀
據亨特說， 有證據顯示，
毫無疑問， 有些人仍將接受基於信仰的宇宙論， 因為歷史上有很多非常聰明的宗教人士的例子。
亨特提到如果我們全都變得更聰明， 預計會出現的另一個變化———人們會變得更漂亮!”
有“心機”的女人心理健康指數高
核心提示：有心計的女人喜歡在生活中使一些小手段， 就像一哭二鬧，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發洩出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心理更健康，也是可以選擇的。
撒嬌
正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;使神經抑制、血管舒張的乙醯膽鹼、血清素等。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙醯膽鹼的含量遠遠高於不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，也較少發生身心疾病。
哭泣
在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發洩出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病。美國學者研究後發現，人們在情緒壓抑 時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促使某 些疾病惡化，比如結腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關。
吃零食
生理解剖表明：女性的胃內食物容納要比男性少三分之一，所以每餐進食量少，往往不到進餐時間就產生強烈的饑餓感。此外，處在青春發育期的女性，月經 常常不規則，因精神緊張、身體不適從而影響胃口，總想吃些刺激性食物，因而自然而然地養成了愛吃零食的習慣。這種習慣對維持身體健康十分有利。
日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內心的痛苦和煩惱，這些人的身體都比較健 康。與此相反，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿，結果她們都不同程度地患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。
熱情可以彌補20%的能力缺陷
核心提示：熱情是一種精神特質，代表一種積極的精神力量。研究表明，熱情可以彌補一個人20%能力上的缺陷;反之，一個人則只能發揮出自身能力的50%。
緊張的今天，我們經常抱怨競爭的殘酷、生活的無奈。學會在競爭中激發你的熱情，每個人都有機會創造奇跡。
哈佛大學心理學教授羅伊指出，熱情是一種精神特質，代表一種積極的精神力量。研究表明，熱情可以彌補一個人20%能力上的缺陷;反之，一個人則只能發揮出自身能力的50%。雖然每個人表達熱情的方式和程度有所不同，但熱情是人人具有的，善加利用，可以轉化為巨大的能量。我們不妨在心裡建個“熱情加油站”，通過自我激勵，不斷地激發興奮神經，把心理因素轉化成工作和生活熱情。
首先，凡事早點準備、先行一步。如果總是跟在別人後面，比別人慢幾拍，在追趕的過程中，內心也會覺得毫無樂趣。所謂“早起的鳥兒有蟲吃”，早些出發，才能看到更純粹的風景，讓內心愉悅。
其次，告訴自己，對現在的生活挺滿意。只要自己認為生活是值得熱愛的，就會主動珍惜。如果覺得找不到熱情的理由，那麼就強迫自己採取一些行動，比如置身于山色美景之中、享受美食，你會隨處發現美好。
再次，不斷調整自己，提升適應環境的能力。通過學習和更新，去應付萬變的現實，不斷發現新的樂趣。培養自己的興趣愛好，豐富自己的生活，陽光的心態，會令你更加有朝氣。
最後，會休息才能更有熱情。忙碌而勞累的狀態，讓我們非常嚮往放鬆的時刻。這時，不如停下來，做點想做而一直沒有功夫去做的事情。你會發現，這就像“加油”一樣，不僅增添你的自信心，還能讓你的精力更加旺盛。
結語：在當我們無助的時候不妨做一個有“心機”的女人，這樣可以緩解外界帶來的不良情緒，也有助於讓我們冷靜的思考。(文章原載於《參考消息》，作者：利堅，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)。
就像一哭二鬧，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發洩出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心理更健康，也是可以選擇的。撒嬌
正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;使神經抑制、血管舒張的乙醯膽鹼、血清素等。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙醯膽鹼的含量遠遠高於不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，也較少發生身心疾病。
哭泣
在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發洩出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病。美國學者研究後發現，人們在情緒壓抑 時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促使某 些疾病惡化，比如結腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關。
吃零食
生理解剖表明：女性的胃內食物容納要比男性少三分之一，所以每餐進食量少，往往不到進餐時間就產生強烈的饑餓感。此外，處在青春發育期的女性，月經 常常不規則，因精神緊張、身體不適從而影響胃口，總想吃些刺激性食物，因而自然而然地養成了愛吃零食的習慣。這種習慣對維持身體健康十分有利。
日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內心的痛苦和煩惱，這些人的身體都比較健 康。與此相反，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿，結果她們都不同程度地患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。
熱情可以彌補20%的能力缺陷
核心提示：熱情是一種精神特質，代表一種積極的精神力量。研究表明，熱情可以彌補一個人20%能力上的缺陷;反之，一個人則只能發揮出自身能力的50%。
緊張的今天，我們經常抱怨競爭的殘酷、生活的無奈。學會在競爭中激發你的熱情，每個人都有機會創造奇跡。
哈佛大學心理學教授羅伊指出，熱情是一種精神特質，代表一種積極的精神力量。研究表明，熱情可以彌補一個人20%能力上的缺陷;反之，一個人則只能發揮出自身能力的50%。雖然每個人表達熱情的方式和程度有所不同，但熱情是人人具有的，善加利用，可以轉化為巨大的能量。我們不妨在心裡建個“熱情加油站”，通過自我激勵，不斷地激發興奮神經，把心理因素轉化成工作和生活熱情。
首先，凡事早點準備、先行一步。如果總是跟在別人後面，比別人慢幾拍，在追趕的過程中，內心也會覺得毫無樂趣。所謂“早起的鳥兒有蟲吃”，早些出發，才能看到更純粹的風景，讓內心愉悅。
其次，告訴自己，對現在的生活挺滿意。只要自己認為生活是值得熱愛的，就會主動珍惜。如果覺得找不到熱情的理由，那麼就強迫自己採取一些行動，比如置身于山色美景之中、享受美食，你會隨處發現美好。
再次，不斷調整自己，提升適應環境的能力。通過學習和更新，去應付萬變的現實，不斷發現新的樂趣。培養自己的興趣愛好，豐富自己的生活，陽光的心態，會令你更加有朝氣。
最後，會休息才能更有熱情。忙碌而勞累的狀態，讓我們非常嚮往放鬆的時刻。這時，不如停下來，做點想做而一直沒有功夫去做的事情。你會發現，這就像“加油”一樣，不僅增添你的自信心，還能讓你的精力更加旺盛。
結語：在當我們無助的時候不妨做一個有“心機”的女人，這樣可以緩解外界帶來的不良情緒，也有助於讓我們冷靜的思考。(文章原載於《參考消息》，作者：利堅，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)。
