中藥治療失眠的藥物

失眠現在越來越年輕化大眾化， 隨著現在社會節奏的加快， 各種“失眠”專業的行業的普及， 有著這方面煩惱的你已經不再是少數了， 晚上2點左右是人體排毒的時候， 這個時候沒進入深度睡眠狀態的話， 時間長了身體也會慢慢衰老。 那麼中藥治療失眠的藥物有哪些呢？

1.睡覺前用涼白開沖一碗香醋， 有助於快速睡眠。

2.用蓮子、龍眼、粟米熬粥， 經常服用有助於長期失眠症恢復。

3.血虛失眠者， 可常服藕粉， 或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g， 紅棗5個去核， 蒸雞蛋一個食用， 每日一次。

4.心虛、多汗、失眠者，

5.因高血壓而致的失眠者用芭蕉根50g， 豬瘦肉100g， 同煮服用， 能催眠入睡。

6.神經衰弱的失眠患者， 可取萵筍漿液一湯匙， 溶于一杯水中。 由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能， 所以有一定的催眠療效。