白癜風患者如何自我治療

近年來， 白癜風的發病率一直成正比例的增長趨勢， 它不僅難治而且易反復發作。 因此白癜風患者不只是要積極配合醫生的治療， 還應做好自身護理以及自我療法， 那麼， 白癜風患者該如何自我治療呢?

一、穩定情緒

保持開朗豁達的胸懷， 避免焦躁有仇惱怒等不良情緒刺激， 建立良好的起居規律， 避免機體生物鐘紊亂， 神經內分泌失調。

二、合理飲食

多食用堅果類豆製品， 黑芝麻動物肝臟等。 少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品， 富含維生素C的水果如桔子、柳丁、柚子、獼猴桃、番茄、山楂、楊梅等也要少吃，

三、保護皮膚

衣服宜寬鬆， 尤其內衣褲。 避免外傷摩擦壓迫。 避免接觸酚類化合物， 像橡膠手套等， 汽油油漆等。 一般來說， 白癜風患者可以選擇純棉、亞麻、絲質衣服， 而皮革等質地堅硬的衣服則是白癜風患者絕對不能選擇的禁忌。 儘量選擇天然纖維做的衣服， 少穿化纖材料做的衣服， 如滌綸、錦綸等， 衣服還要做到透氣性好， 排汗要迅速。

白癜風治療的最佳時間是在早期， 如果大家在平時發現類似白癜風症狀， 一定要及時到醫院接受診斷治療， 做到早發現早治療，