打嗝h是很正常的現象， 但是如何你在公共場合打嗝的話， 是不是非常的不好啊， 自己也會尷尬起來的。 那麼打嗝怎麼辦， 怎麼治打嗝呢， 中醫有什麼止隔的秘方呢， 帶著這些問題和小編一起來看本文吧。
每個人都會打嗝， 有些人就是偶爾打嗝， 但是有的人卻經常性的打嗝， 特別是在人多的時候打嗝， 會影響你的形象哦。
呃逆， 俗稱“打嗝”， 引起打嗝的原因很多， 包括胃、食管功能或器質性改變。 也有外界物質， 生化、物理刺激引起的呃逆。 疾病在危重的情況下也會出現呃逆的現象。
刮痧治療
特效穴位
督脈、膀胱經、任脈、胃經、心包經。
操作順序
1、刮督脈：由大椎穴刮至至陽穴處。
2、刮膀胱經：由大杼穴處沿脊柱兩側向下， 經厥陰俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞等穴， 刮至三焦俞處。
3、刮任脈：我們從身體的天突穴向下刮到膻中， 再刮到中脘這個位置。
4、刮胃經：由足三裡穴刮至豐隆穴處。
5、刮心包經：由曲澤穴刮至內關穴處。
6、如果伴有胃寒， 加刮合穀、攢竹穴 ;如有胃火， 加刮內庭穴。
拔罐治療
特效穴位
天突、上脘、中脘、鳩尾、氣海、天樞。
操作順序
分次選擇天突、上脘或中脘、氣海穴、天樞穴、雙側肋下的阿是穴。 用大號拔罐瓶在上述穴位分別採用留罐法， 留置10～15分鐘， 每日1次。
一直打嗝不止怎麼辦
打嗝是“呃逆”的俗名， 指氣從胃中上逆， 喉間頻頻作聲， 聲音急而短促。
打嗝不止的時候， 不但自己會感覺到不舒適， 如果還身處公眾場合的話， 不停的打嗝還真的會讓人感覺非常的尷尬。 醫學專家表示打嗝更常出現在人體受到寒冷的刺激、飽餐、吃飯過快或者吃進幹硬的食物之後， 打嗝其實是暫時性的呃逆。 一般來說打嗝是可以在幾分之後自行停止的， 一般情況下無需去看醫生。
對於一般性質的打嗝來說， 其實有一些簡單又方便實用的方法來阻止的。
第一， 分散注意力
打嗝不止的時候要學會分散注意力， 消除因為不停打嗝而緊張的情緒所帶來的不良的刺激， 讓自己平靜下來。 然後深深的吸入一口氣， 然後憋住， 盡自己的努力憋長一點的時間， 然後在憋不住的時候再呼出， 反復的進行幾次。
第二， 想方法打個噴嚏也可以停止打嗝
另外或者拉伸一下舌頭， 用一塊乾淨的紗布墊在舌頭上， 然後用手指捏住舌頭往外拉伸， 然後感覺到腹部有氣體上升的話， 打嗝就可以停止了， 但是需要注意的是這個方法還是適合在沒有其他人在場的時候使用， 否則形象也不會太好。
第三， 可以採取壓雙眼球法
具體方法是打嗝者閉上雙眼， 然後將雙手拇指放在患者的雙側眼球上，
第四， 刺激咽部
倒一杯的開水， 溫度要稍高， 但是不至於會燙的， 然後喝上一大口， 分成幾次咽下。 清洗乾淨手指之後， 將食指伸入到口內， 輕輕的刺激咽部。 或者切一塊生薑片， 慢慢咀嚼。
第五， 足部療法
讓打嗝的患者用手指稍加壓力揉搓足底(位於湧泉穴內下旁開1寸處)， 直到打嗝停止。 這是應用拇指、食指、按摩器與手的技巧對足部反射區施加特定壓力， 以緩解人體內部的緊張狀態， 引起人體的某種生理變化的物理療法。
第六， 手部按摩法
用拇指按壓內關穴5~10分鐘的時間，
注意
如打嗝難以止往， 倘無特殊不適， 也可聽其自然， 一般過會兒就會停止。 如果持續不停地連續幾天打嗝兒， 就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的症狀， 應及時去醫院進行細緻的診治。
生病者突然打嗝連續不斷， 可能提示有疾患或病情惡化， 需引起注意。
結語：如果我們下次在遇到打嗝的話， 不妨試試小編給大家介紹的這些方法吧， 效果是非常顯著的哦。 同時， 最簡單的方法， 就是讓別人分散我們自己的注意力， 這樣也能夠有效地止隔哦， 你也可以試試看。
