食補對穩定或減輕紅斑狼瘡病人的病情非常有益。
為此，
特為大家介紹三款文獻中有關紅斑狼瘡的藥膳，
以供讀者參考。
薏苡仁羹：
食材：薏苡仁15～30g，
白糖適量。
做法：薏苡仁煮爛，
放白糖。
功效：每日l碗。
具有健脾消斑之功。
適用於紅斑狼瘡之面部紅斑者。
絲瓜飲：
食材：老絲瓜1條，
白糖適量。
做法：將絲瓜洗淨切碎，
加水適量，
煮沸半小時，
靜置片刻，
去渣，
加白糖即可。
功效：可當茶飲用，
有清熱解毒、祛風通絡作用。
適用于紅斑狼瘡患者關節疼痛，
灼熱紅腫、活動受限，
伴發熱口渴、煩躁等。
烏髮蜜膏：
食材：制何首烏200克，
茯苓200克，
做法：將以上藥物加適量水浸泡， 發透後加熱煎煮， 沸後再煎30分鐘， 煎煮3次， 合併煎汁， 先以武火令沸， 在改文火緩煎， 製成稠膏時加入1倍量蜂蜜， 調均後再加熱至沸， 即可停火， 放涼後裝瓶備用。
功效：每日2次， 每次1湯勺， 以沸水沖化頓服。 可滋陰養血， 用於治療系統性紅斑狼瘡所致的貧血和脫髮症狀。
