其實紫菜的話不僅僅是一種來自海洋的食材。 而且因為紫菜的話有豐富的微量元素， 所以自從以來的話， 紫菜都備受醫生的喜歡。 因為紫菜有很好的降火的效果。 因為富含其他的營養而備受營養師、廚師的喜歡。 因為烹飪紫菜湯很方便。 所以紫菜也是家庭主婦的青睞。 減肥紫菜湯的做法是什麼呢？
做法一
製作材料
主料：紫菜(幹)25克[1]
調料：鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克， 油條半根（切沫）。
製作流程
1、將幹紫菜放入清水中泡發， 洗去泥沙， 控幹水分;
2、把鍋洗一洗， 鍋內加適量水， 煮沸;
3、將紫菜倒入鍋內，
做法二
蔥花爆鍋， 加水後放入紫菜， 放鹽調味， 倒入蛋花即成。
如果要想濃一點， 可粉團勾芡， 然後再放雞蛋液， 慢慢的邊攪邊倒成蛋花。 用勺潑， 是片花 ， 隨你。
做法三
將紫菜洗淨， 浸泡在涼水裡， 然後放入湯調料用大火（也就是武火）煮開後， 改用中火（文火）煮兩個小時， 然後熄火， 燜半個小時後， 再度打開， 用中火再煮一個小時即可。
做法四
原料：幹紫菜25克、精鹽、味精、蔥花、麻油。
制法：
按：此湯含有極豐富的礦物質， 每百克含鈣343 毫克， 磷457 毫克， 鐵33.2 毫克， 碘1.8 毫克， 具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。 適用於甲狀腺腫、水腫、支氣管炎、咳嗽、腳氣、四肢俘腫、高血壓等病症。
將幹紫菜泡發， 用清水洗去泥沙。 鍋內加適量水燒沸， 放入紫菜燒一會， 加入精鹽、味精、蔥花調好， 淋入麻油， 出鍋即成。
做法五
原料：幹紫菜克， 精鹽、味精、蔥花、豬油、榨菜、蝦皮、油條碎末。
做法：在容器裡加入少許精鹽、味精， 豬油、蝦皮， 然後放入紫菜， 撒上蔥花。 就完成了。
溫馨提醒：減肥紫菜湯， 顧名思義是一種具備有很好的減肥效果的湯藥。 而且減肥紫菜湯做法是很簡單的了， 其實有不少人的胡， 很喜歡在減肥紫菜湯要起鍋的時候， 放點兒蔥頭油提高鮮味。 但是建議減肥紫菜湯不可以放太多的油。 以免太油膩的了。
