一、月季花茶
製作：綠茶3克， 月季花6克， 紅糖30克。 在綠茶、月季花與紅糖中加水300毫升， 煮沸5分鐘；分3次於飯後飲服， 每日1劑。
功效：和血調經。 用於血瘀痛經者。
二、淩霄茴香茶
製作：茶樹根、淩霄花和小茴香各15克， 紅糖、黃酒適量， 少許米酒和鹽， 老母雞1只。 于月經來時， 將茶樹根、淩霄花同適量黃酒隔水燉3小時， 去渣後加紅糖服用；月經乾淨後的第二天， 將淩霄花燉老母雞， 加少許米酒和鹽拌食， 每月1次， 連服3個月。
功效：用於痛經的輔助治療。
三、玫瑰花茶
製作：玫瑰花15克。 用沸水沖泡玫瑰花， 代茶飲。
功效：理氣解鬱， 活血散瘀。
三、曼澤蘭葉茶
製作：綠茶1克， 澤蘭葉（幹品）10克。 用剛沸的開水沖泡綠茶與澤蘭葉大半杯， 加蓋5分鐘後可飲。 常作飲料。 第一遍的茶汁快盡飲， 略留餘汁， 再泡再飲， 直至沖淡為止。
功效：活血化瘀， 通經利尿， 健胃舒氣。 對月經提前或錯後， 經血時多時少， 氣滯血阻， 小腹脹痛者甚宜， 也可用于原發性痛經的輔助治療。
