腰椎間盤突出症的輔助治療都有哪些呢?相信很多人都有此疑問吧， 腰椎間盤突出症的發病率正在逐年上升。 其病程長、時輕時重、反復發作， 嚴重影響了患者的正常工作及生活品質。 下面就讓我們一起來瞭解一下腰椎間盤突出症的輔助治療吧。
1、心理護理是腰椎間盤突出症的輔助治療之一。 人的精神狀態對疾病的康復有直接影響， 腰間盤突出症病人由於長期受疾病折磨和對牽引等治療原理不瞭解， 存在焦慮、灰心等負性情緒， 因此首先應向病人講解腰椎間盤突出症發生的病因、誘因、病程及預後，
2、飲食護理。 根據疾病“通則不痛， 痛則不通”原理， 中醫飲食應以“活血化瘀”為原則， 進食活血祛濕利水的食物， 忌寒膩滯辛辣香燥之品， 以低脂、低膽固醇、低鹽、高蛋白質， 豐富維生素為原則， 如瘦肉、禽肉、魚蝦、豆製品、新鮮蔬菜水果， 易消化的食物， 增強機體抗病能力， 適當多食纖維素多的食物， 以防便秘。 鼓勵病人多飲水及適當粗纖維食品。 適當飲茶， 茶葉中含有兒茶酚胺和茶鹼、咖啡因和多種維生素， 可增加血管柔韌性，
3、腰椎牽引也是腰椎間盤突出症的輔助治療。 要間康多功能治療使用順勢整骨， 自然牽引糾正變形的脊柱， 緩解椎間盤壓力， 利用身體的自身重量形成一個沿著脊柱的生理彎曲度的自然牽引， 恢復腰椎生理彎曲度， 迫使髓核覆位。
4、腰部保暖。 注意腰部保暖， 特別是初冬季節， 應早穿保暖衣褲， 避免腰部受風、寒、濕、冷的刺激， 經常做腰部熱敷、熱浴等溫熱的物理治療。
5、腰部鍛煉。 堅持腰背肌鍛煉， 加強腰背部及腹部肌肉力。 這也是腰椎間盤突出症的輔助治療。
以上就是關於腰椎間盤突出症的輔助治療的介紹了， 希望以上的內容能對你有所説明， 如果你在腰椎間盤突出上還有什麼疑問想要諮詢的話，
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