什麼茶軟化血管呢

很多人都聽說經常喝茶的話是可以軟化血管的， 但是喝茶軟化血管到底該選擇什麼樣的茶， 哪種茶才能夠軟化血管呢?這個是很多年老的人都會有點一種疑問， 而如果喝茶能夠軟化血管的話， 那麼平時生活中就節省了很大一筆資金， 不用吃藥， 也不用打針， 但是什麼茶能夠軟化血管呢?

每天用19片山楂煮水， 約煮一大杯水， 當茶喝， 最好是飯後喝。

山楂可以降血壓， 可以軟化血管， 從幾年前開始， 我就堅持這個生活習慣。 老年人如果有高血壓、血管硬化一類的慢性病， 可以每天喝一杯山楂水， 沒有病的，

喝山楂水可以預防高血壓、血管硬化。

關於少量喝酒可軟化血管的原因,關於少量喝酒可軟化血管的相關知識。 國家老化協會(NIA)的研究者稱， 適當地喝點兒酒， 葡萄酒， 啤酒或是烈酒， 可能延緩血管硬化。 在70歲以上的人中， 受益可能多達20%。

據科技之光消息， 這項研究還表明完全不喝酒或是喝的過多都不能起到同等的效果。 喝點兒很好， 喝太多就沒有效果了。 大量飲酒實際上會增加血壓。

血管硬化會導致收縮血壓增高， 一般來說， 血管彈性更好， 心血管病發病率和死亡率都更小。 老化的結果之一是動脈硬化， 這使得心臟負荷更重。

研究者不是很確信為什麼， 甚至他們不確信是否酒精起到了有益的效果。 就如同所有的流行病的研究一樣，

起因和結果不是很清晰， 研究者認為他們有理由懷疑其隨意性。 酒精是一種溫和的毒藥， 大量的服用絕對有害。 但是有大量的證據表明， 一個人每天稍微喝點， 是可以降低死亡率的。

潛在的原因尚為未知， 可能是因為酒精有擴張的效果。

研究者研究了563名20-90歲的志願者， 他們參加了一項1958年開始的關於老化的調查。 研究者利用超聲波測量了這些志願者的頸動脈的情況。

志願者還填寫了關於他們喝多少啤酒， 葡萄酒和烈酒的問題表， 根據他們的回答， 他們被分為四組， 不喝的、偶爾喝的、中度飲用者和過度飲用者。

其實軟化血管的方法還有很多種， 不僅僅只是可以喝茶， 還可以選擇其他有軟化血管的食物來給自己改善，

讓自己每天都吃這樣的食物， 那麼軟化血管的效果將會更突出， 而在給自己軟化血管的時候還要記得檢查鍛煉， 讓自己軟化血管得到更好的效果。