8個月寶寶吃什麼 8個月的寶寶在飲食上要慢慢向開始向兒童期過渡, 營養要更豐富, 種類要更齊備。 為此, 媽媽要關注八個月寶寶的飲食需要。 八個月寶寶吃什麼好呢?
8個月寶寶發育指標
體重 男嬰約9.12公斤女嬰約8.49公斤
身長男嬰約71.5釐米女嬰約69.9釐米
頭圍 男嬰約45.7釐米女嬰約44.6釐米
胸圍 男嬰約45.1釐米女嬰約43.9釐米
坐高 男嬰約45.2釐米女嬰約44.4釐米
牙齒:大部分寶寶此時已開始出牙, 有些寶寶已萌出2~4顆牙。
8個月寶寶吃什麼好
1。 蔬菜的選取
8個月寶寶吃什麼好?在蔬菜的選擇和製作上十分講究。 寶寶還小, 不能跟成年人一樣有著同樣的消化吸收和咀嚼能力。
2。 水果的選取
8個月寶寶吃什麼好?水果是必不可少。 寶寶滿8個月後, 可以吃的水果品種是比較齊全了。 媽媽可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片, 讓寶寶拿著吃。 香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃。 或者把水果打成果汁給寶寶, 也是不錯的做法。
3。 蛋白質的補充
蛋白質是構成寶寶所需的重要營養物質, 是成長發育的基礎。 很多肉類食品含有豐富的蛋白質, 如雞肉、魚肉、蛋類、魚蝦蟹類。 大豆製品中植物性蛋白質的含量較高。
4。 肉泥食品的添加
單靠流食、蔬果已經難以滿足8個月寶寶的營養需求了。 這時候, 最好給寶寶添加肝泥、蝦泥等肉泥食品, 肉泥可以為寶寶提供足夠的營養, 添加肉泥時應遵循從一種到多種、從少量到多量的循序漸進的原則。