感冒
孕媽咪在冬天因感冒就醫的機率比平常多出許多！輕微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊癒， 不需藥物治療；症狀較嚴重時則要使用藥物， 特別是發燒超過39℃時， 為避免持續高燒導致胎兒心跳加快， 必須加以治療， 而如果連續好幾周高燒， 胎兒神經系統的發育恐怕會受影響。
抽筋
懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天， 這和氣溫變化有關， 若加上孕婦本身缺乏鈣質， 就更容易發生， 尤其是懷孕後期， 晚上睡覺時會經常發作。 發生抽筋時可以扳腳板， 或按摩、走動讓血液活絡。
氣喘
原本沒有氣喘的孕婦，
藥物的使用對胎兒的影響， 在懷孕初期較可能發生， 只要進入懷孕中期(20周)以後， 藥物影響並不大。
妊娠搔癢症
妊娠搔癢症和冬季癢一樣， 特別容易在冬天發生， 主要是因為冬天衣服穿得多、穿得緊， 加上懷孕時子宮的壓迫造成膽汁回流不順， 更容易引起搔癢。 妊娠搔癢通常會從腹部開始， 一直延伸到背部、小腿、大腿。
貼心提醒：無論孕媽咪或嬰幼兒， 在進入冬天氣溫變化明顯的季節時， 必須特別注意身體的保養與保暖， 同時養成良好衛生習慣，
孕媽媽冬季適合做的運動
准媽咪進行身體鍛煉極為必要， 不僅可以增強體質， 減少疾病的發生， 還可以積蓄力量， 有利於順利分娩。 但是要注意運動量， 以輕微的活動為宜， 避免劇烈活動， 避免勞累。
孕婦冬季泡腳時間不宜太長 水溫不能過高
冬季准媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液迴圈、溫暖全身的作用， 對消除疲勞、幫助入睡也有益處。
有益孕婦的四種冬季蔬菜
秋冬季節， 乾燥內熱， 准媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。 那麼， 適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢？
