水果中富含豐富的維生素和營養物質， 對於人工流產後的女性更加需要適量的補充營養， 做好身體上的調養， 有助於流產後身體的恢復， 流產後的女性需要吃一些水果， 水果利於健康， 醫生建議流產後的女性更加需要愛護好自己的身體健康， 那麼人工流產吃水果怎麼吃好？
人工流產吃的水果如下：
1、 各種體質的人比較適合甘平類水果有：葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。
2、 體質燥熱的人應適量吃溫熱類水果：指的是熱量密度高、糖分高的水果。 吃下去後， 肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝糖合成增加、胰島素與升糠淚素比例上升、脂肪酸合成提高，
3、 體質虛寒的人應慎重吃寒涼類水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
4、 水果有寒性、熱性、溫性、涼性之分， 中醫有所謂“四氣”， 這是指食物進入體內， 會產生“寒、熱、溫、冷”的作用， 如果不溫不熱， 不寒也不涼， 則歸屬于“平”性， 而每種水果， 都有其屬性， 一般分為“溫熱”、“寒涼”、“甘平”三類。
