對每個人來說， 多掌握一些生活小嘗試， 對解決一些難題， 提高生活品質都是有很大幫助的， 尤其是一些養生保健措施更不能少， 這樣才能讓自己的身體健康提高保障， 減少或避免各種健康隱患的威脅與傷害， 比方說洛神花的正確使用就是不可少的， 那麼洛神花的功效與作用及食用方法是什麼?
洛神花的功效與作用：
洛神花原兒茶酸(PCA)能促進血癌細胞的滅亡;洛神花提取物(Rs)可抑制化學物質(AOM)致結腸癌化的作用;洛神花的多酚(HPE)能促進胃癌細胞的凋謝;洛神花的花青素(HAc)能促進血癌細胞的凋謝滅亡。
洛神花的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保護肝功能的作用;洛神花的花青素(HAc)還可以抑制藥物致肝氧化傷害。
有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質洛神花具有保護肝功能的作用;還可以抑制藥物致肝氧化傷害。 洛神花提取物還能調節血壓、改善睡眠。
對燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效， 不但可以消暑降火， 還可以提神解勞。 洛神花可解毒， 利尿， 去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪， 科研人員還發現， 飲用時加上玫瑰花茶， 95%的病人體重下降了1到3公斤。
洛神花的食用方法：
洛神花茶(也稱玫瑰茄)
材料：洛神花幹品(玫瑰茄)10克， 冰糖或蜂蜜適量。
作法：
1、將洛神花及冰糖置入杯中，
2、如果以蜂蜜取代冰糖， 則待過濾後再添加， 攪拌飲用。
功效：有消暑、降壓、強化血管彈性之功效。 可治高血壓、中暑、咳嗽、酒醉。 清熱解毒， 有幫助消化、生津止渴的效果， 是減肥不二良方。
上文中對洛神花的功效與作用及食用方法是什麼也都心中有數了， 平時可以用洛神花來泡水喝， 不僅可以防止中暑， 還能改善精神狀態， 對有高血壓的病人來說， 也是可以起到緩解和控制作用的， 可以說洛神花的養生功效確實不少。
