核心提示: 第一， 肝氣抑鬱。 乙肝患者體內存在乙肝病毒， 病毒的大量複製會導致患者出現肝氣抑鬱的情況， 進而導致失眠多夢。 第二， 心理壓力過大。
失眠的問題， 其實在患上很多疾病以後， 都是會出現的， 中華康網專家指出， 對於乙肝患者來說， 他們也很容易受到失眠的困擾， 所以， 在日常的生活中， 患者應該多注意自己的睡眠品質， 並儘快控制乙肝的病情， 這樣才可以避免乙肝對身體造成更大的危害。
為何乙肝患者容易出現失眠的症狀呢
第一， 肝氣抑鬱。 乙肝患者體內存在乙肝病毒， 病毒的大量複製會導致患者出現肝氣抑鬱的情況，
第二， 心理壓力過大。 乙肝患者得知自己的病情之後往往表現的有些自卑， 害怕受到歧視， 從而產生煩躁的心理， 有的患者十分焦慮， 導致失眠。
第三， 勞累過度。 乙肝患者不能過度勞累， 勞累過度再加上患有乙肝就可能會導致失眠的發生， 專家指出， 乙肝患者長期失眠將會導致病情嚴重惡化， 建議患者及時治療。
而且， 乙肝患者還要盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發物、油炸油煎、動物內臟等不易消化的食品， 同時， 要禁酒戒煙。 在飲食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果， 例如山楂、杏肉、酸棗、番茄等。 另外， 香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質， 對於加強乙肝病人機體免疫功能十分有益。
還需要說明的是， 乙肝患者一旦出現失眠的症狀， 其危害是很大的， 首先， 由於患者的睡眠品質受到了影響， 所以不能好好地休息， 那麼就會耽誤乙肝病情的康復， 而且， 失眠的問題也會引發其他的併發症， 乙肝患者一定要重視這個問題。
