刮痧減肥減肚子的方法是怎樣的

許多朋友在生活中有著減肥的行為， 因為減肥可以幫助自己有更好的身形。 對於刮痧來進行肚子部位的減肥， 其實也是可以的， 只要大家懂得正確的方法和使用刮痧之後的一些注意事項。

腹部刮痧減肥法是通過刮痧讓腹部的脂肪減少， 從而讓上下的經脈通暢。 這樣不僅能縮小腹部， 提升身體的美感， 還能讓氣血上下通暢， 肝臟、心腦血管也能很好地得到氣血供應， 腿部的負擔也會減輕許多， 對我們的關節大有好處。

腹部刮痧減肥用兩手握著刮痧板， 在胸部找到自己的肋骨， 往肋骨下緣刮，

刮痧這種治療手段相對於其他治療方法來說是比較簡單的， 可以在家裡進行， 看電視看書都不會耽誤， 不過刮痧的過程中皮膚毛孔會打開， 也有一些操作不當的手法會導致皮膚受到損傷， 所以在刮痧的時候一定要先塗抹潤滑油， 而且剛剛刮痧完不要洗澡， 一定要間隔六個小時以上再洗澡。